Vienkārši un garšīgi, šie pildīti pipari ar zemes liellopu gaļu, rīsiem un kukurūzu padara lieliskas ikdienas ģimenes vakariņas. Recepte ir vienkārša, taču tā ir daudzpusīga.
Attiecībā uz ziemeļrietumu garšvielām pildīti pipari pievieno apmēram 1 tējkaroti čili pulvera uz zemes liellopu gaļas maisījumu kopā ar Kayenne svītru. Uzpildiet pildītās piparus ar piparu dēstu tieši pirms cepšanas.
Paraugiem ar zemu Carb, pildīti ar papriku, atstājiet rīsus un palieliniet citas sastāvdaļas vai nomainiet rīsus ar sausajām un izskaltajām melnajām pupiņām.
Skatīt arī
Pildīti pipari ar zemes liellopu un rīsu
Steiks un siera pildīti pipari
Kas jums būs nepieciešams
- 4 lieli zaļie bell pipari
- 1 līdz 1 1/2 mārciņas liesa zemes liellopu gaļa
- 2 ēdamkarotes sasmalcinātu sīpolu
- 1/2 tējkarotes garšvielu vai regulāru sāli
- 1/4 tējkarotes piparu
- 1 can (12-14 unces) pilngraudu kukurūzas, nosusina
- 1 1/2 tases vārīti rīsi
- 1 can (8 unces) tomātu mērci
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 350 F
- Viegli ieziest sekla 3 kvarca cepšanas trauku.
- Sagrieziet papriku; noņemt sēklas un membrānas.
- Ievietojiet lielu ūdens katli uz vārīšanās. Samaziniet siltumu un pievienojiet papriku. Pagatavojiet piparus 10 minūtes ilgu ūdeni.
- Lielā vāciņā ar vidēji siltumu, brūnējiet liellopu gaļu ar sīpoliem; izlejiet lieko tauku. Pievienojiet garšvielas, rīsus, kukurūzu un tomātu mērci. Uzkarsē līdz karstumam un burbuļainam.
- Karote zemes biezpiena pildījuma maisījumu paprikos; vieta casserole trauciņā. Ievietojiet papildu pildījumu, ja tāds ir, ap paprika. Cepiet pildītas piparus 350 ° temperatūrā 20 minūtes.
- Mīklu piparu recepte kalpo 4.