Kā atrast bezmaksas materiālu vegāniem un veģetāriešiem tiešsaistē

Ja jūs ēdat gaļu un neuztraucieties par veģetāro resursiem, kas neizjauc banku, neuzskatu šo vietņu sarakstu, kur jūs varat pieteikties, lai saņemtu veģetāro receptes, bukletus un uzlīmes bez maksas.

• 01 no 05

  "TryVeg" bufera uzlīme

  Daudziem veganiem un veģetāriešiem lēmums neēst gaļu nav tikai uztura lēmums, bet arī morāls aicinājums. Ja esat veģetārais vai veģetārietis, jo jūs esat dzīvnieku tiesību aktīvists, jūs varat izplatīt vārdu par savu lietu ar šo bezmaksas bufera uzlīmi no pasakainās veģetāro grupas "Labestība par nogalināšanu". Tas vienkārši saka: "TryVeg." Uzlīme ietver arī īsu vēstījumu, lai pārliecinātu nekonvertēto, kāpēc viņiem būtu jāapsver veģetārisms.

• 02 no 05

  Ceļvedis bez maltītēm

  Ja jūs esat jauns veganismam vai veģetārismam, jūs joprojām varat mēģināt manevrēt ēdienu bez gaļas. Bet ir svarīgi, lai jūs ēdat līdzsvarotas un barojošas maltītes, lai kompensētu olbaltumvielu deficītu, kas jums rodas, ēdot tikai veģetāros. Sieviešu veģetārieši, it īpaši, ir pakļauti tādu slimību attīstībai kā anēmija. Izmantojiet šo bezmaksas recepšu brošūru no Amerikas humānās sabiedrības, lai iepazītos ar veģetāro ēdienu gatavošanu. Humānās biedrības "Rokasgrāmata bez maltītēm" satur dažādas receptes, tostarp ēdienus, desertus, zupas un uzkodas, kā arī informāciju par veģetāriešu ieguvumiem, kas saistīti ar veselību.

  Jūs varat saņemt ceļvedi pa pastu vai lejupielādēt PDF versiju.

• 03 no 05

  Uzlīmes ar veģetārie saukļiem

  Ielādējiet bezmaksas uzlīmju kolekciju no PETA jaunatnes reklāmas grupas PETA2.com. Viena uzlīme, piemēram, parāda vistu, kurš deklarē: "Es neesmu nēģis!" Vēl viens rāda varde un paziņojumu: "Es izvēlos neizdalīt." Šie ziņojumi ir labs veids, kā skolēniem iegūt savus veģetāros uzskatus nekonfrontējošā veidā.

• 04 no 05

  Videoklipa "Meet your meat" video

  Jūs varat apmeklēt PETA tīmekļa vietni, lai skatītu bezmaksas video par "Meet your meat", ko stāsta ar nepārprotamu Alec Baldwin balsi. Izmantojiet to, lai uzzinātu visu par pārtikas produktiem izmantojamiem dzīvniekiem modernā, rūpnieciski audzētā lauksaimniecības sistēmā.

• 05 no 05

  PETA Kids Magazine abonēšana

  PETA piedāvā bērniem bezmaksas žurnāla Grr! Abonementu! Žurnāls tiek publicēts reizi ceturksnī, tāpēc pirms pirmā jautājuma saņemšanas jums, iespējams, būs jāgaida nedaudz.