Kad es biju mazs bērns un nokritu ar aukstu vai gripu, mana māte kalpos man siltā piena ar safrānu. Safrāns padarīja pienu spilgti dzeltenu / oranžu krāsu, ko es domāju, ka ir veikls kā bērns. Tiek uzskatīts, ka safrāns ir ārstnieciskas īpašības, un to bieži dod bērniem, kuri slimo Tuvajos Austrumos un Indijā. Konsultējieties ar savu ārstu, pirms bērnam piešķiriet zāles medicīniskiem mērķiem.
Tas ir garšīgs nakts dzēriens, un tas ir arī satriecošs pār ledus dzesētājam.
Kas jums būs nepieciešams
- 8 tases piena
- 1/4 glāzes cukura
- 1 1/2 ēdamkarotes s
- safrāna pavedieni
Kā to izdarīt
- Katlā apvienojiet visas sastāvdaļas un uzvāra, nepārtraukti maisot, lai novērstu uzlīmēšanu. Ļauj pienam vārīties 3-5 minūtes vai līdz izšķīdina safrāns.
- Noņemiet no karstuma. Ļauj atdzist, lai uzsildītu dzeršanas temperatūru un nekavējoties pasniegtu.
Pienu ar safrānu var pasniegt arī uz ledu, lai iegūtu vēsu dzērienu.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 174 |
| Kopējais tauku saturs | 8 g |
| Piesātinātie tauki | 5 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 24 mg |
| Nātrijs | 106 mg |
| Ogļhidrāti | 18 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 8 g |