Klasisks lipekli nesaturošu augļu salātu recepte

Šis krāsains augļu salāti ir klasiskās augļu salātu receptes versija bez lipekļa, kuras pamatā ir pagatavoti ananāsu sula. Šī ir recepte, kuru mēs visi mīlēja kā bērnus. Tas ir salds, krēms un pīlinga ananāsu mērce ir garšīga.

Šī recepte kalpo pūļa 12 (vai vairāk), tādēļ, ja jūs gatavojat mazu grupu, attiecīgi samaziniet skaļumu.

Kas jums būs nepieciešams

• 2 lielas olas
• 3 ēdamkarotes bez glutēna saldu rīsu miltu
• 1/2 glāze cukura
• 1/2 tējkarotes Košeres sāls
• 2 (20 unces) kannas, ananāsu gabali, drenāžas un rezerves sulas
• 1 (15 unces) var aprikožu pusītes, sagriežot koduma izmērus
• 2 glāzes svaigi sagrieztas zemenes
• 1 glāze sagrieztu bezsēklu vīnogu, zaļa vai sarkana
• 1/2 pint spodrināšanas krējuma
• 2 tases miniatūras marshmallows

Kā to izdarīt

1. Kreka olas ievieto vidējā kastē. Atslaucīt, lai sajauktu. Pievienojiet saldos rīsu miltus. Atslaucīt, lai sajauktu. Pievienojiet cukuru un sāli. Vāra un vāra uz vidēja siltuma līdz biezai un krēmveida.
2. Pievienot rezervētas ananāsu sulas. Blend un pagatavojiet, līdz maisījums ir sabiezināts. Noņemiet no karstuma un pilnīgi atdzesējiet. Šo mērci var pagatavot līdz vienai dienai pirms salātu izgatavošanas. Atdzesējiet ledusskapī.
3. Piespiest krējumu, līdz veidojas pīpes.
4. Novietojiet sagatavotus svaigus un konservētus augļus lielā maisīšanas traukā. Ielieciet atdzesētu pārsēju virs augļiem. Rūpīgi samaisiet lielu lāpstiņu. Reklāma ar putukrējumu un makšvarnām - pēc izvēles.

1. Pārklājiet un atdzesējiet, kamēr nav gatavs kalpot.

Atgādinājums: vienmēr pārliecinieties, ka jūsu darba virsmas, trauki, pannas un instrumenti nav lipekļa. Vienmēr izlasiet produkta etiķetes. Ražotāji var bez iepriekšēja brīdinājuma mainīt produktu sastāvu. Ja rodas šaubas, nepērciet vai neizmantojiet preci pirms sazināties ar ražotāju, lai pārbaudītu.

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	194
Kopējais tauku saturs	3 g
Piesātinātie tauki	1 g
Nepiesātināts tauki	1 g
Holesterīns	75 mg
Nātrijs	139 mg
Ogļhidrāti	40 g
Šķiedrvielas	3 g
Proteīns	4 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)