Šie pakešveidīgie persiki pamatā tiek pasniegti uz grila, padarot to viegli sagatavot galveno ēdienu un desertu vienā vietā. Ļaujiet viņiem izmēģināt nākamo cookout vai bagātināšanas pasākumu.
Kas jums būs nepieciešams
- 4 lieli persiki
- 1 glāze (240 ml) saldētas mellenes
- 1/3 tase (80 ml) brūnā cukura
- 3 ēdamkarotes (45 ml) citronu sulas
Kā to izdarīt
1. Nomazgājiet un pusi uz pusi. Noņemt bedri. Novietojiet persikus uz alumīnija folijas, lai jūs varētu salocīt foliju un iespraust persikus.
2. Vērpojiet 2 ēdamkarotes (30 ml) ogu katrā persika pusē. Apkausē 2 tējkarotes brūnā cukura uz katras un 1 tējkarote (5 ml) citronu sulas. Salieciet foliju un zīmogu.
3. Uzlieciet uz karstās grila un gatavojiet 15 līdz 18 minūtes. Pagriezieties vienu reizi. Pasniedziet tieši no folijas.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 116 |
| Kopējais tauku saturs | 0 g |
| Piesātinātie tauki | 0 g |
| Nepiesātināts tauki | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 6 mg |
| Ogļhidrāti | 30 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 1 g |