Šīs mutes dobuma sveķainās konfektes var izgatavot jebkurā aromātā, kuru vēlaties, bet es iesaku mēģināt saskaņot bezmaksas Jell-O un Kool-Aid garšas. Kool-Aid var tikt palielināts līdz pilnam iepakojumam, ja vēlams iegūt papildu skābo garšu. Lai izveidotu cukuru bez cukura, nomainiet Jell-O bez cukura.
Kas jums būs nepieciešams
- 3 aploksnes nelepinātu želatīnu
- 2 iepakojumi Jell-O (jebkura garša)
- 1 tasi ūdens
- 1/2 iepakojums Kool-Aid (jebkura garša)
Kā to izdarīt
- Sagatavojiet 8 x 8 collu pannu, viegli to izsmidzinot ar vārīšanas aerosolu. Alternatīvi, jūs varat izmantot apsmidzinātas konfekšu formas, lai iegūtu sveķainas formas.
- Ievietojiet ūdeni mazā kastē vidēji augstu siltumu un uzvāra.
- Tūlīt pievienojiet Jell-O, Kool-Aid un želatīnu un enerģiski samaisiet, līdz tas viss ir izšķīdis.
- Ielieciet konfektē gatavo pannu vai karote to sagatavotajās veidnēs. Ievietojiet ledusskapī aptuveni 20 minūtes.
- Candy var sagriezt tārpus, kvadrātu vai formas, izmantojot sīkdatnes griezējus.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 137 |
| Kopējais tauku saturs | 6 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 14 mg |
| Nātrijs | 220 mg |
| Ogļhidrāti | 1 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 21 g |