Šī garšīgi garšvielu pekanriekstu vai valriekstu recepte ir pagatavota lēnajā plīts. Slaucīt nedaudz svaigu salātu, lai jūsu pusdienas pasniegtu pusdienas vai uzkodas uz tām visu dienu.
Kas jums būs nepieciešams
- 16 unces pekanriekstu (vai valriekstu pusītes)
- 1/2 tase sakausēto nesālītu sviestu
- 1/2 tase pulverveida cukura
- 1/4 tējkarotes zemes krustnagliņas
- 1 1/2 tējkarotes zemes kanēļa
- 1/4 tējkarotes zemes ingvera
Kā to izdarīt
- Pagrieziet lēnu plītiņu aptuveni 15 minūtes iepriekš.
- Karstā lēnajā plītiņā maisiet kopā riekstus un sviestu. Pulverveida cukuru pievieno, maisot, lai maisījumu vienmērīgi pārklātu. Virs un vāra uz augstu 15 minūtes.
- Samaziniet siltumu līdz zemam un noņemiet vāku.
- Gatavojiet, atklātas, laiku pa laikam apmaisot apmēram 2-3 stundas vai līdz rieksti pārklāti ar kraukšķīgu glazūru.
- Pārnest riekstus uz bļodiņu.
- Citā nelielā traukā apvienojiet garšvielas; Atsijāt pār riekstiem, maisot, lai kārtīgi pārklātu.
- Pirms pasniegšanas atlaidiet.
Jums varētu patīk
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 403 |
| Kopējais tauku saturs | 39 g |
| Piesātinātie tauki | 9 g |
| Nepiesātināts tauki | 7 g |
| Holesterīns | 24 mg |
| Nātrijs | 2 mg |
| Ogļhidrāti | 13 g |
| Šķiedrvielas | 3 g |
| Proteīns | 7 g |