Šeit ir vienkāršs kanēļa rullīšu recepte, kurā tiek izmantotas tikai sešas sastāvdaļas, ieskaitot veikalā nopirkto pusloku ruļļus. Gatavā mīkla padara to īpaši vienkāršu un viegli ceptu, ko var pagatavot, un tajā tiek izmantotas cepšanas sastāvdaļas, kuras jūs, iespējams, iegūsit savā virtuvē.
Šie viegli kanēļa rullīši iegūst atšķirīgu garšu ne tikai no mīklas, bet arī no sviesta, cukura un kanēļa kombinācijas.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 8-unces tūbiņu pusmēness ruļļi
- 1/4 tase sviesta, kausēta, sadalīta
- 1/4 glāzes brūnā cukura, iesaiņots
- 2 ēdamkarotes zemes kanēļa
- 1 tase pulverveida cukura
- 2 ēdamkarotes piena
Kā to izdarīt
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 F
- Uzklājiet sviestu 8- vai 9-collu kārtas pannā.
- Pop atveri var ar pusloku ruļļiem. Saspiediet mīklas šuves, lai izveidotu vienu lielu taisnstūri.
- Izmazgājiet pusi izkausētā sviestā pār mīklu. Apkausē to ar brūnā cukura un kanēļa palīdzību. Cieši pievelciet to taisnstūra garajā pusē.
- Izmantojot zobaino nazi, sagrieziet mīklu astoņās ruļļos. Novietojiet tos gatavā pannā , pāri uz augšu.
- Cinnamona ruļļus cepiet 10 līdz 12 minūtes vai līdz ruļļu galotnēm ir nedaudz brūni.
- Bļodā, maisot kopā pārējo sviestu, pulverveida cukuru un 2 ēdamkarotes piena, lai padarītu apledošanu. Rūpīgi samaisiet, līdz visas sastāvdaļas ir kombinētas un vienmērīgas. Ja tas ir pārāk biezs, iespējams, vēlēsities pievienot vairāk piena; pārāk plānas, un jūs varat pievienot nedaudz vairāk cukura.
- Karote glāzi ap ruļļiem tieši pēc tam, kad tie izgājuši no cepeškrāsns. Pasniedz kanēļa ruļļus, kad tie ir silti.
Fun fakti par Kanēnu
- Kanēlis iegūts no kanēļa koku mizas. Šie koki ir Evergreen, kas ir vietējie Šrilanka un Indija, un tie var pieaugt līdz 60 pēdu augstumam.
- Šis spēcīgais antioksidants ir zināms, ka tas spēj stabilizēt cukura līmeni asinīs. Tas ir liels kalcija, mangāna, cinka un šķiedras - divas lietas, kas zināms, lai uzlabotu resnās zarnas veselību.
- Kanēšu lieto ķīniešu medicīnā, lai ārstētu sliktu dūšu, saaukstēšanos, vēdera uzpūšanos, caureju un sāpīgas menstruācijas krampjus.
- Tas ir arī lepns - tas ir populārs aromāts daudzos alkoholiskos dzērienos, piemēram, Fireball, kas ir kanēļa aromāts viskijs. Kanēļa brendiju dzērieni ir pazīstami kā kanēļa liķieri, kurus ražo ar destilētu spirtu.
- Ir zināms, ka kanēļa smarža ieelpojot stimulē smadzeņu darbību.
- Kanēlis ir pretsēnīšu, antibakteriālas, pretparazitāras un pretiekaisuma īpašības.
- Kanēļa nūjas tiek sauktas arī par spalvām.
Ceilons un Cassia ir divi populārākie kanēļa veidi.