Vegans Eggnogs par veganu Ziemassvētkiem ! Bagāta un smaržīga bez piena un bez olu receptes vegānu olu nog (vai eggnog), kas piemērota bērniem. Egg nog ir tradicionāls Ziemassvētku svētku dzēriens, un jūs nepalaidat garām olas ar šo gardu mājās vegan nog recepti.
Ja vēlaties, pagatavojiet mājās gatavotu bez piena produktu nogu ar rumu, brendiju vai viskiju. Izbaudi!
Ja neesat pārliecināts par to, kas ir veganis, jūs šeit vēlaties iepazīties ar šo vienkāršo veganu definīciju , un, ja jūs meklējat vairāk vegānu receptes, šeit jūs atradīsiet daudz veganu receptes.
Kas jums būs nepieciešams
- 4 tases sojas piena
- 1 ēdamk. Tūlītēja vaniļas pudinga pulveris (pārliecinieties, ka tas ir vegans)
- 1 glāze nepiesūcoša krējuma vai smagais krējums
- 1 tējkarote vaniļas ekstraktu
- 1/4 tējkarotes sāls
- 1/4 tējkarotes muskatriekstu
- 1/4 tējkarotes kanēļa
Kā to izdarīt
- Slaucīt kopā pusi sojas piena un tūlītējas pudiņu. Pievieno atlikušo sojas pienu un krējumu un labi samaisa.
- Pievieno pārējās sastāvdaļas, izņemot kanēnu.
- Pirms pasniegšanas atdziest nakti, un pēc tam apcep ar kanēli.
Izbaudiet mājās gatavotu veganu eggnog!
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 100 |
| Kopējais tauku saturs | 3 g |
| Piesātinātie tauki | 1 g |
| Nepiesātināts tauki | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 166 mg |
| Ogļhidrāti | 15 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 3 g |