Šokolādes putas (Parve)

Šis delicious šokolādes putru recepte vienmēr saņem trakot pārskatus. Sakulējiet kādu ballīti vai tikai nākamo reizi, kad jūs esat saņēmis šokolādes ārstēšanu ! Pārliecinieties, ka izmantojat šokolādi ar rīsu un margarīnu, lai putekļu masāža būtu patiesa.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Ievietojiet šokolādi un margarīnu dubultā katlā.
  2. Kad tie sāk izkausēt, pievienojiet kafijas maisījumu.
  3. Tikmēr noslaukiet olu baltumus līdz stīvai.
  4. Kad šokolāde un margarīns ir izkusuši, izslēdziet liesmu un labi pievienojiet olu dzeltenumus un šķidrumus.
  5. Ielieciet šokolādes maisījumu olu baltos ar metāla karoti, uzmanīgi neuzspiežot.
  6. Ielieciet maisījumu dziļā Pyrex traukā.
  7. Atdzesējiet līdz iestatīšanai.
Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 660
Kopējais tauku saturs 46 g
Piesātinātie tauki 23 g
Nepiesātināts tauki 15 g
Holesterīns 420 mg
Nātrijs 235 mg
Ogļhidrāti 36 g
Šķiedrvielas 8 g
Proteīns 20 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)