Vai vēlaties izmēģināt dažas garšīgas, autentiskas karstas kūkas? Šī ir vienkārša recepte, kuru vajadzības gadījumā var paplašināt. Mēģiniet pievienot saldētas mellenes maisījumu, žāvētas dzērvenes vai šokolādes mikroshēmas uz mīklu. Šīs pannas kūkas var izgatavot, izmantojot jūsu grilu, nometnes krāsni vai parasto plīti.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 tase miltu
- 1/2 tējkarotes cepamā soda
- 1/4 tējkarotes sāls
- 1/2 tējkarote
- cepamais pulveris
- 1 tase piena
- 1 līdz 2 ēdamkarotes sviesta (kausēta)
Kā to izdarīt
- Sift miltus, sāli un cepamo pulveri kopā.
- Sajauciet pienu un cepamo sodu kopā.
- Apvieno un samaisa, līdz gluda.
- Ielej kausētu sviestu.
- Ielieciet 1/8 no plāksnītes uz karsto trauku katrai virtuves traukai.
- Flip, kad tie brūnās apakšā un sāk burbuļot uz augšu.
- Noņemiet, tiklīdz tie ir pabeigti un kalpo.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 93 |
| Kopējais tauku saturs | 4 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 9 mg |
| Nātrijs | 319 mg |
| Ogļhidrāti | 11 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 3 g |