Es izmantoju īru auzu šajā garšīgajā un vieglajā persiku kraukšķīgajā. Šajā receptē izmantojiet vieglas vai bez cukura persikiem. Jūs varat to ievietot kopā tik 10 minūtes, un tas ir brīnišķīgs deserts, lai pasniegtu siltu, ar sviestu vai veldzētu smagu krēmu.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 lielu var (29 unces) šķēlēs persikus, nosusina
- 1 can (14,5 unces) šķēlēs persikus, nosusina
- 1/2 tase iesaiņota brūnā cukura, gaišs vai tumšs
- 1/2 tase universāla miltu
- 1/2 tase, velmēta vai ātra auzu vai īru auzu pārslu
- 1 nedaudz tējkarotes zemes kanēļa
- 1/2 tējkarotes zemes muskatriekstu
- 5 ēdamkarotes sviesta, mīkstināts
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 375 F un viegli sviestu 8 collu kvadrātveida cepšanas traukā vai pannā.
- Sakārtojiet drenāto persiku cepšanas traukā.
- Apvienojiet brūno cukuru, miltus, auzas, kanēli, muskatriekstu un sviestu. Ar mīklas maisītāju vai rokām sastāvdaļas sajauciet, līdz tās sasmalcina. Apūdeņot auzu maisījumu vienmērīgi virs persikiem.
- Cepiet 30 minūtes vai pagaidiet, kamēr pārklājums ir labi brūnināts. Pasniedziet siltu ar saldējumu vai smagā krējuma lietošanu. Vai virsū ar putukrāsas gabaliņu vai putukrējumu, un apkaisa ar nelielu zemes kanēļa vai kanēļa un cukura maisījumu. Kalpo 6
Jums varētu patīk
Svaigi pīrāga drupināti ar garšvielām
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 314 |
| Kopējais tauku saturs | 12 g |
| Piesātinātie tauki | 7 g |
| Nepiesātināts tauki | 4 g |
| Holesterīns | 25 mg |
| Nātrijs | 242 mg |
| Ogļhidrāti | 51 g |
| Šķiedrvielas | 5 g |
| Proteīns | 4 g |