Crockpot Brokastu Burritos nevar būt vieglāk. Vienkārši izmetiet visas krokveida putas sastāvdaļas, pagriežot to uz nakti, mosties, samontējiet siltās tortiljās un rauzdiet! Tas ir perfekts recepte, kas kalpo pūlim, jo īpaši nakšu viesiem! Ja jums nav nepieciešams kalpot pūlim, jūs varat veidot un samontēt šos burritos pats, iesaiņot tos un iesaldēt tos! Sildiet tos atsevišķi, kad tie jums nepieciešami, lai ātri un ērti uzkodas uz ceļa!
Jūs varat sajaukt sastāvdaļas, ja vēlaties! Mēģiniet burrito padarīt ar bekonu vai šķiņķi, nevis desu. Šajā receptē ietilpst sīpoli un zaļie zirnīši, bet var pievienot arī citas veggijas, piemēram, spinātus! Izmantojiet dažāda veida sierus vai visu, kas jums ir uz rokas! Jūs varat kontrolēt spiciness arī, izlaižot karstu mērci vai pievienojot vairāk!
Izmantojiet jebkura veida salsu, kuru vēlaties! Izmēģiniet chipotles salsu vai zaļo tomatillo salsu! Jūs pat varat pagatavot mājās gatavotu salsu stilā!
Kas jums būs nepieciešams
- 2 lbs no nevārītas brokastu desas
- 1 iesaiņota saldēta ish brūni
- 14 olas (sita)
- 1 tējkarote piparu
- 1 ēdamkarote sezonas sāls
- 2 ēdamkarotes karstu mērci
- 1 vidējs sīpols (kubiņos)
- 1 zaļie pipari (kubiņos)
- 1 tase sasmalcināta meksikāņu siera maisījuma (papildus par ēdienu)
- 2 avokado (šķēlēs)
- Garnējiet: salsu un skābo krējumu
- 8-10 burrito lieluma miltu tortiļas
Kā to izdarīt
- Brūnā brokastu desa lielā pannā. Esi uzmanīgs, lai pārkarsētu, jo tas tiks pagatavots arī crockpot! Iztīrīt lieko eļļu un novietot malā.
- Uzlieciet mūsu crockpot ar nelobītu aerosolu. Ielieciet saldētos putraimuļus kraukšķilna apakšā.
- Apskaisa sīpolus un zaļie pipari virs kartupeļu augšdaļas.
- Sakārtojiet olas kopā ar sieru, karstu mērci, pipariem un sezona sāli. Ielejiet olas pār sīpoliem un kartupeļiem. Pēc tam uzkarsējiet gatavo brokastu desu.
- Pavārs uz zemu, nakti. Zemu gatavošanas ēdienu gatavošana 8 stundām, esiet uzmanīgi, lai tā netiktu pagatavota daudz ilgāk par 8 stundām.
- Atveriet gliemežvāku un kopā samaisiet sastāvdaļas, lai tie būtu pilnībā apvienoti.
- Sildiet tortiljas, ielieciet sagrieztus avokado, sasmalcinātos siers, skābo krējumu un salsu traukos. Ļaujiet viesiem savos burritos savākt. Ja jūs lieki tos sasalst, ielieciet 1/2 tase katras tortilla centrā, augšpusē ar jebkuru virskārtu kombināciju, kuru vēlaties. Avokado arī nav iesaldējies, tāpēc uzmani šim! Ielieciet un salieciet Burrito, aptiniet ar saran aptinumu un pēc tam ietiniet ar alumīnija foliju. Vieta saldētavā. Kad tas ir gatavs atkārtotai uzsildīšanai, noņemiet foliju un mikroviļņu krāsni 2-3 minūtes. Tie tiks sasaldēti 6-8 mēnešus!
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 1716 |
| Kopējais tauku saturs | 68 g |
| Piesātinātie tauki | 23 g |
| Nepiesātināts tauki | 23 g |
| Holesterīns | 344 mg |
| Nātrijs | 4,603 mg |
| Ogļhidrāti | 216 g |
| Šķiedrvielas | 19 g |
| Proteīns | 57 g |