Easy Plain paniņu ķiploku recepte

Smalkmaizītes ir jautri un viegli izgatavojami. Kas vairāk, bērni var palīdzēt ar sajaukšanu un ielieciet mīklu kārbās. Šī recepte ir tik vienkārši izgatavota un sastāvdaļas ir viegli atrast.

Iznākums: 1 ducis.

Kas jums būs nepieciešams

• 2 tases milti (universālie)
• 3 tējkarotes cepamais pulveris
• 1/2 tējkarotes sāls
• 3 ēdamkarotes cukura
• 3 ēdamkarotes augu eļļas
• 1 tējkarote tīra vaniļas ekstrakta
• 1 liela olu (nedaudz sita)
• 1 tasi paniņu

Kā to izdarīt

1. Uzkarsē krāsni līdz 400 F
2. Uzmauciet 12 glāzi mafijas skārda.
3. Vidējā traukā apvienojiet miltus, cepamo pulveri, sāli un cukuru.
4. Mazā traukā kopā sajauciet augu eļļu, vaniļu, olu un paniņas.
5. Sauso sastāvdaļu bļodā pievienojiet šķidrās sastāvdaļas. Ātri sajauciet sastāvdaļas kopā, pārliecinoties, ka ne vairāk kā sajauc.
6. Piepildiet katras smalkmaiņas kausu ar divām trešdaļām plāksnītes.
7. Cepiet pie 400 F 20 minūtes vai līdz pabeigtai lietošanai. Ļaujiet čaumalām atdzist mīklu skārda apmēram 10 minūtes. Paceliet smalkmaizītes ar karoti un pasniedz ar sviestu.

Kefītavu cepšanas padomi:

• Vai nav paniņu? Tā vietā izmantojiet šo paniņas aizstājēja recepti .
• Izveidojiet cepamo pulvera aizstājēju, apvienojot 1 tējkaroti cepamā soda un 2 tējkarotes zobakmens krēmu. Tas aizstās 1 ēdamkaroti cepamā pulvera, kas tiek pieprasīts šajā receptē.
• Pērciet cepamo pulveri mazos daudzumos, ja jūs daudz cepiet. Cepamais pulveris laika gaitā zaudē savu potenci.
• Izmantojiet karoti, lai iegūtu smalkmaizītes no skārda kausītēm. Ja smalkmaizītes pielīp pie alvas, pie smalkmaiņu sāniem palaidiet sviesta nazi.
• Olu vietā var lietot olu aizstājēju.
• Ir piens sausā piena pulvera konversijas tabulai . Izmantojiet to, lai noskaidrotu, cik daudz sausa piena pievieno ūdenim, nomainot pienu recepti.
• Pienu var aizstāt ar sojas pienu.
  

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	120
Kopējais tauku saturs	7 g
Piesātinātie tauki	2 g
Nepiesātināts tauki	4 g
Holesterīns	78 mg
Nātrijs	290 mg
Ogļhidrāti	10 g
Šķiedrvielas	1 g
Proteīns	4 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)