Love kanēļa ruļļos, bet nav laika, lai tos padarītu? Cinnamonu krēms no kviešiem līdz glābšanai! Tā garšo tāpat kā kanēļa rullīši, bet to var sasmalcināt mazāk kā piecas minūtes! Tas ir arī ļoti ērti veidot lielākās partijās, lai barotu pūli vai rokās būtu mikroviļņu krāsnis t!
Man ir tik daudz iemīļotas atmiņas par to, ka kviešu grauzdiņš tiek pasniegts brokastīs aizņemtajā skolas rītā. Ir kaut kas tik mierinošs par lielu, tvaicējot, siltā bļoda stuff. Es vienmēr izmantoju raktuvi ar kļavu sīrupa drizenu. Es joprojām mīlu to tādā veidā, bet šī saldā un vienkāršā kanēļa alternatīva ir pārsteidzoša!
Es nekad nezināju, ko no Kviešu krējuma izgatavoja ... acīmredzami kvieši, bet kāda daļa? Izrādās, ka tā pamatā ir muskata milti, rupji milti, ko izmanto makaronu izstrādājumiem! Tas ir diezgan daudz kviešu ekvivalents putraimus, lai gan tas ir smalkāks. Tā ir lieliska alternatīva putraimiem tiem, kam ir kukurūzas alerģijas! Tā ir arī lieliska alternatīva tipiskajām auzu miltiem!
Kas jums būs nepieciešams
- Kviešu krēmam:
- 2 tases piena
- 1/3 tase krējuma kviešu (farina)
- 1 šķipsniņu sāls
- 1 ēdamkarote cukura
- 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
- Par kanēļa virskārtu:
- 2 ēdamkarotes sviesta
- 2 ēdamkarotes gaiši brūna cukura (iepakots)
- 1 1/2 tējkarotes kanēļa
- Glazēšana:
- 1 ēdamkarote piena
- 5 ēdamkarotes konditorejas cukura (pulverveida cukurs)
- 1/8 tējkarote vaniļas ekstrakta
Kā to izdarīt
- Uzlieciet divas tases piena uz vāra uz vidēja kastroņa.
- Pievienojiet sāli, cukuru un vaniļas ekstraktu. Sildiet, līdz cukurs izšķīst, bieži maisot.
- Pakāpeniski pievienojiet kviešu krējumu, maisot, līdz tas ir pilnībā iestrādāts. Izmantojiet noslaucīšanas līdzekli, lai izlīdzinātu jebkādus gabaliņus, kas var rasties.
- Atkarībā no izmantotā krējuma tipa kviešiem būs dažādi gatavošanas laiki. Sagatavojiet uz zema laika, kas norādīts uz kastes.
- Lai gan Kviešu krēms gatavo ēdienu, sagatavojiet divus pildījumus. Sviestu izkausē mazā kafijas mērcē un maisa brūnā cukura un kanēļa veidā. Maisiet, līdz cukurs ir galvenokārt izšķīdis. Atlikt malā.
- Sasmalciniet pienu, pulverveida cukuru un vaniļas ekstraktu nelielā bļodā. Ja tas ir pārāk biezs, pievienojiet mazu pienu. Ja tas ir pārāk plāns, pievienojiet nedaudz vairāk pulvera cukura. Atslaucīt, līdz nav vairāk gabaliņu.
- Noņemiet Kviešu krēmu no karstuma un vienmērīgi sadaliet divus traukus.
- Nosusiniet divus dažādus pildījumus katras bļodas augšdaļā. Ēst uzreiz!
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 554 |
| Kopējais tauku saturs | 34 g |
| Piesātinātie tauki | 21 g |
| Nepiesātināts tauki | 9 g |
| Holesterīns | 101 mg |
| Nātrijs | 274 mg |
| Ogļhidrāti | 55 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 9 g |