Tas var likties dīvaini, bet Nabisco's Oreos patiesībā neietver piena vai dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas. Tie nav marķēti ar nosaukumu "bez piena produktiem", tāpēc tie var saturēt nelielas piena pārstrādes sastāvdaļas, tādēļ jūtieties brīvi izmantot citu piena produktu nesaturošu vafeļu sīkfailu, piemēram, Newman O bez piena produktiem bez kviešiem, kurus es fotokamerā izmantoju !
Ideāls ar bezmaisāmu biezpienmaižiem vai šo Piena bezsvara Oreo krējuma pīrāgu , jūs atkal un atkal atgriezīsieties pie šīs receptes!
Kas jums būs nepieciešams
- 1 16 unci iepakojuma cepumi (vafele, piemēram, Oreo vai Newman O)
- 7 ēd.k. margarīns (sojas, kausēta, bez piena)
- 1 ēd.k. cukurs
Kā to izdarīt
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 F. Viegli eļļa pie 9 "pie plāksnes un novieto.
- Blenderī apstrādājiet sīkdatnes, līdz maisījums atgādina ļoti smalkus drupinātājus. Pārklājiet drupinātājus uz maisīšanas trauku un apvienojiet ar izkausētu piena bez sojas margarīnu un cukuru, līdz tas ir labi sajaukts. Nospiediet sagatavotajā pīrāga plāksnē un cepiet apmēram 10 minūtes vai līdz vienmērīgi brūnai. Izmantojiet bez piena produktiem sierogres vai pīrāgus.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 108 |
| Kopējais tauku saturs | 6 g |
| Piesātinātie tauki | 1 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 92 mg |
| Ogļhidrāti | 11 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 0 g |