Šie cepti kūku džungļi ir tik daudz jautrības, un, vislabāk, tie ir bez piena.
Kamēr jūs varat tos uzklāt tikai ar konditorejas cukura skartu, tie izskatās tik daudz pievilcīgāk, ja tie ir pārklāti ar vaniļas glazūru un neatkarīgi no tā, kāda krāsa ir apkaisīta vai ēdama dekorācija jums patīk.
Tas ir drausmīgs projekts, lai mēģinātu bērnus, jo netika iesaistīta karsto cepamo eļļu, un viņi vienkārši ir jautri iedomāties un ēst.
Kas jums būs nepieciešams
- Frosting:
- 1/2 tase sojas margarīna (vai jebkura
- piena aizstājējs )
- 1 miljons konditorejas cukura (atsijāti)
- 1/4 tases kokosriekstu piena (ar vaniļas aromātu vai kādu citu
- piena aizstājējs bez piena )
- 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta
- Donātiem:
- 2 tases milti (universālie)
- 2 tējkarotes cepamo pulveri
- 1 tējkarote sāls
- 1/4 tējkarotes kanēļa (zeme)
- 3/4 tases plus 1 ēdamkarote cukura (balts)
- 2 ēdamkarotes sojas margarīna (mīkstināts)
- 2 lielas olas (sita)
- 3/4 glāzes kokosriekstu piena (pilna tauku)
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- Garnējums: smidzinātāji vai citi ēdami kūka rotājumi
Kā to izdarīt
Padarīt Frosting
- Stenda maisītāja (vai vidēja izmēra maisīšanas bļodā, ja lietojat rokas maisītāju) traukā, sagrieziet / 2 glāze piena bez sojas margarīna, līdz gluda un pūkaina, apmēram 1 minūti.
- Pagrieziet maisītāja ātrumu uz leju, un pakāpeniski pievienojiet pusi no konditorejas cukura.
- Pievienojiet 1/4 tasi vaniļas kokosriekstu piena un 1/2 tējkarotes vaniļas ekstrakta, kam seko pārējais cukura konditorejas.
- Pēc tam, kad lielākā daļa konditorejas cukura ir sajaukti, pagriež maisītāja ātrumu līdz vidējai un pēc tam liela ātruma, puves, līdz maisījums ir gluds un krēms apmēram par 2 līdz 4 minūtēm vairāk.
- Ļaujiet tai sēdēt istabas temperatūrā, līdz tas ir gatavs lietošanai.
Padariet Donuts
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 325 F. Viegli eļļojiet ar 12-kondžūņu pinuma pannu vai 12-pušķu mini trauku pannu.
- Lielajā maisīšanas traukā izkaisiet miltus, cepamo pulveri, sāli un kanēli.
- Atsevišķā barotnē sajaucot trauku, baltais cukurs kopā ar 2 ēdamkarotiem mīkstina sojas margarīnu, līdz tiek apvienots.
- Pievienojiet olas un pārsniedziet, līdz tās apvieno, seko 3/4 tases kokosriekstu piena un 1 tējkarote vaniļas ekstrakta. Mitrās sastāvdaļas pievieno sausai, samaisot, līdz tās apvieno.
- Piepildiet katru donuts kausu apmēram 3/4 pilnas. Cep apmēram 8-10 minūtes vai līdz džungļi ir viegli zeltaini. Atļaujas donātēm pannā atdzist apmēram 10 minūtes pirms izņemšanas no pannas.
Dekorēt
- Kamēr donuts tiek atdzesētas 10 minūtes, siluet mikroviļņu krāsni 10 līdz 20 sekunžu starplaikos, līdz tā kļūst vesela.
- No pannas noņemiet virtuļus, iemērciet tos siltā apledojumā, pēc tam pēc izvēles ar smidzinātājiem.
- Pasniedziet istabas temperatūrā.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 158 |
| Kopējais tauku saturs | 8 g |
| Piesātinātie tauki | 4 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 75 mg |
| Nātrijs | 245 mg |
| Ogļhidrāti | 19 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 4 g |