Zemesriekstu sviests Meringue cepumi

Šīs zemesriekstu sviestmaizes sīkdatnes ir tik vienkārši, kas satur tikai olu baltumus, zemesriekstu sviestu, cukura pulveri un sasmalcinātu zemesriekstu. Jūs varētu arī izbaudīt šos pamata nepiespiestos sīkfailus.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Sakuliet olu baltumus, līdz veidojas stīvs virsotnes; atlikt malā.
  2. Maisīšanas traukā pakāpeniski pievienojiet sijāto konditorejas cukuru zemesriekstu sviestam, labi samaisiet. Salocīt sakapātus olu baltumus.
  3. Pārklājiet sīkfailu loksnes ar brūna papīra, pergamenta papīru vai silikona paklājiņiem. Nogrieziet ar teaspoonfuls uz papīra. Apkaisīt katru sīkdatni ar sasmalcinātu zemesriekstu.
  4. Cepiet 10 minūtes 375 F temperatūrā. Atdzesējiet pannā un noņemiet no papīra.

Padara 2 desmitus sīkfailus.

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 63
Kopējais tauku saturs 4 g
Piesātinātie tauki 1 g
Nepiesātināts tauki 2 g
Holesterīns 0 mg
Nātrijs 30 mg
Ogļhidrāti 5 g
Šķiedrvielas 1 g
Proteīns 2 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)