Par ātru uzkodu, kas aizņem tikai minūtes, Angry Edamame ir lieliska alternatīva neveselīgām mikroshēmām un pārstrādātiem pārtikas produktiem. Šim receptam varat izmantot svaigus vai saldētus edamame pākstis, tikai pārliecinieties, ka izspiež pupiņas, kad esat gatavs ēst.
Kas jums būs nepieciešams
- 2 tases edamame savā pākstis
- 1/4 tases eļļa, var lietot dārzeņu vai pat olīvu olu
- 2 ēdamkarotes čili pulvera
- 2 ēdamkarotes ķiploku pulvera
- 2 tējkarotes sāls
Kā to izdarīt
Vāra visu, izņemot eadammu, bļodā, lai pagatavotu mērci. Noteikti labi samaisiet.
Tvaicējiet edamamu, kamēr tas nav pagatavots
- Noņemiet no karstuma un tad, kad tie mazliet atdzesē, iemērc ar mērci