Easy Crockpot Cūkgaļas karbonādes

Ātri un viegli sagatavojami, šie cūkgaļas karbonādes tiek izgatavotas ar liesām cūkgaļas karbonādām, garšvielām un vistas un rīsu zupu. Tas ir viegli un aromātisks ēdiens aizņemtai dienai.

Kas jums būs nepieciešams

• 6 līdz 8 liesās cūkgaļas karbonādes, aptuveni 1 collu biezas
• 1/2 tase universāla miltu
• 2 tējkarotes sāls
• 1 (10 oz.) Var vistas un rīsu zupa vai vistas un savvaļas rīsu zupa
• 1 1/2 tējkarotes sauss sinepes
• 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera
• 2 ēdamkarotes augu eļļas

Kā to izdarīt

1. Mētelis cūkas karbonādes miltu, sāls, sausās sinepju un ķiploku pulvera maisījumā.
2. Brūns karstā eļļā keramzīte, pagriežot brūnas abas puses.
3. Ievietojiet brūnās kūkas karbonādes kukurūzas kauliņā. Pievienojiet vistas un rīsu zupu .
4. Pārklājiet un vāra uz 6 līdz 8 stundām vai augstā temperatūrā 3-4 stundas.

Kalpo no 6 līdz 8.

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	413
Kopējais tauku saturs	23 g
Piesātinātie tauki	6 g
Nepiesātināts tauki	10 g
Holesterīns	100 mg
Nātrijs	855 mg
Ogļhidrāti	16 g
Šķiedrvielas	2 g
Proteīns	35 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)