Šīs vieglās dienas pirkstu cepumi tiek izgatavoti ar rīsu graudiem, sviestu, sasmalcinātiem riekstiem un citām sastāvdaļām. Tie ir līdzīgi tautas datplūsmas sīkdatnēm .
Skatīt arī
Datuma kvadrāti ar auzu karbonātu recepti
Datums Pinwheel sīkdatnes
Kas jums būs nepieciešams
- 1 iepakojums (8 unces) datumi (sasmalcina)
- 3/4 glāzes cukura (granulēts)
- 1 glāze pekanriekstu (sasmalcināti)
- 6 ēdamkarotes sviesta
- 1 ola (viegli iesita)
- brūna sāls
- 1 tējkarote vaniļas
- 2 1/2 glāzes kraukšķīgus rīsu graudaugus
- 3/4 līdz 1 glāze kausēta kokosriekstu
Kā to izdarīt
- Katliņā apvienojiet datumus, cukuru, pekanriekstu, sviestu un olu; pavārs vidēja siltuma, maisot, līdz burbuļojošs. Pavārs pār zemu siltumu, nepārtraukti maisot, apmēram 6 minūtes.
- Izņem no siltuma un maisa sāls, vaniļas un graudaugu.
- Atdzesējiet maisījumu.
- Ar rokām, kas samitrinātas ar aukstu ūdeni, ar rokām veidotu atdzesētu datumu maisījumu; roll kokosā.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 243 |
| Kopējais tauku saturs | 15 g |
| Piesātinātie tauki | 6 g |
| Nepiesātināts tauki | 6 g |
| Holesterīns | 33 mg |
| Nātrijs | 70 mg |
| Ogļhidrāti | 28 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 2 g |