Getting Creative ar pārtiku, kas dota par laimi
Ja ir tik daudzas lietas, ko kristiešiem ir aizliegts ēst ar savām reliģiskajām konfesijām, grūti nav jūtas liegtiem. Bet ir tikpat daudz lietas, ko var ēst. Tas tikai padara mazu radošumu un sastāvdaļu manipulāciju.
Badošanās un atturība
Laulāts ir lūgšanas, gavēšanas un atturēšanās laiks 40 dienām (46 dienām pareizticīgo kristiešiem), gatavojoties Kristus augšāmcelšanai Lieldienu svētdienā.
Pēkšņi attiecas uz apritē esošā pārtikas daudzuma un patēriņa ierobežojumiem, bet atturēšanās attiecas uz pilnīgu izvairīšanos no konkrēta pārtikas produkta.
Saskaņā ar pašreizējo Romas katoļu baznīcas likumu, ticīgie ir jāatturas no gaļas ēšanas Ēģiptes trešdienā un visās Piedziņas piektdienās.
Tomēr pareizticīgo kristiešiem, kas seko Jūlijas kalendāram, Lielā laime ir daudz stingrāka, un sagaidāma, ka ticīgie atturēsies no gaļas, gaļas blakusproduktiem, mājputniem, olām un piena produktiem visā Pletenu periodā.
Šie Serbijas Lentu receptes rāda, cik daudz šķirnes ir un ka tām nav jābūt neuzmanības sajūtām.
Pārtikas produkti, kas ir labi Serbijas pareizticīgo gavēni un citi badošanās laiki
- Visas augu eļļas
- Visas zivju eļļas
- Visi jūras veltes
- Saīsināšana, kas satur tikai dārzeņu sastāvdaļas
- Margarīni, kas satur tikai dārzeņu sastāvdaļas
- Nūdeles un pastas NEDĒĻAS ar olām
- Vismazgurie graudu milti, kukurūzas ciete, kakao pulveris
- Rīsi, kvieši, mieži, ķimenes, auzas, dabiskā tapioka
- Karstā un aukstā graudaugi, piemēram, kukurūzas pārslas, pīrāgi kvieši un rīsi, sasmalcināti kvieši, auzu pārslu, farīna utt.
- Visi žāvēti augļi un dārzeņi
- Visi svaigi un konservēti augļi un dārzeņi
- Visas žāvētas pupiņas, zirņi un lēcas
- Visas sēklas, riekstus un zemesriekstu sviestu
- Visas garšvielas un garšvielas
- Daži krekeri (uzmanīgi izlasiet marķējumu)
- Kukurūzas čipsi, kartupeļu čipsi un popkorns, kas cepti augu eļļā vai tikai saīsināti
- Tēja, kafija, sidrs, sulas, bezalkoholiskie dzērieni
- Želejas, ievārījumi un konservi
- Nondairy krēmotāji un putukrējums
- Carob vietā šokolādes
- Bezalkoholiskais vīns un dzirkstošie dzērieni
Brokastis par Great Lent
- Augļu kebabi
- Pīrāgi vafeles ar ievārījumu vai sīrupu
- Zemesriekstu sviests un medus bagels
- Augļu salāti
- Ābolu augļu kūka
- Tahini un medus uz grauzdiņiem, kas izgatavoti ar Lenten maizi
- Pļāpāt pankūkas
- Lentenas pipari ar šokolādes mērci bez piena
- Lening mafini
- Svaigi augļi
- Cepti āboli
- Cepti greipfrūti
- Graudaugu un vaniļas sojas piens
- Kanēļa grauzdiņš
- Kasha vai putraimi
- Granola ar ābolu
- Granola ar pīrāga pildījumu
- Auzu mērce ar rozīnēm, sīrupu vai ievārījumu
- Ticiet vai nē, ābolu pīrāgs lieliski darbojas kā graudaugu piena aizstājējs un, kā arī grūti noticēt, apelsīnu sula dažkārt strādā tikai labi. Tiešām.
Avots: brokastu idejas ir no Sv. Marijas Antiohijas pareizticības baznīcas, Vičitas, Kanas.