Šī saldā un sviesta grilēta aprikožu ēdiens labi atbilst saldējuma vai mīksta siera, piemēram, Brie.
Kas jums būs nepieciešams
- 6-8 aprikozes (puslodes un kārtas)
- 1 citrons (4 ķīļi)
- 3 ēd.k. / 45 ml
- sviests (nesālīta)
- 2 ēd.k. / 30 ml cukura
- 2 ēd.k. / 30 ml medus
- 1 tējk. 5 ml
- kanēlis
- Garnējiet: piparmētru lapas
Kā to izdarīt
- Izkausējiet sviestu un cukuru lielā pannā.
- Pievienojiet aprikozes un kārtu ar sviesta maisījumu.
- Uz grila uzlieciet 6 līdz 7 minūtes, bieži pagriežot.
- Kad esat pagatavojis, novietojiet aprikozes desertu plāksnēs, uzgrieziet pusi uz augšu, nosusiniet ar medu un citronu sulu un pasniedziet siltu ar sviestu vai ar Brie siera šķēlēs.
- Garnējiet ar piparmētru lapām.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 129 |
| Kopējais tauku saturs | 5 g |
| Piesātinātie tauki | 3 g |
| Nepiesātināts tauki | 1 g |
| Holesterīns | 11 mg |
| Nātrijs | 2 mg |
| Ogļhidrāti | 22 g |
| Šķiedrvielas | 3 g |
| Proteīns | 2 g |