Viegli veikt, ir izmantošanas slodzes
No nulles pagatavota mandeļu maltīte ir tik viegli sagatavojama. Mazāk nekā 5 minūtes, jūs varat saņemt svaigu mandeļu maltīti ar daļu no gatavo produktu izmaksām. Viss, kas Jums nepieciešams, ir mandeles, kafijas pupiņu dzirnaviņas un miltu sifteri.
Tas ir vienkārši. Jūs vienkārši impulsējiet mandeles kafijas dzirnaviņā tikai līdz vidēji smalku strukturētu maltīti; vairāk pulsējošs un jūs saņemsiet mandeļu sviestu, nevis mandeļu miltus.
Pārliecinieties, ka visas neizmantotās mandeļu maltītes ir saldētas vai iesaiņotas, iezīmētas un iesaldētas, jo tās var kļūt slikti pēc tam, kad tās ir pakļautas zemei un ir pakļautas skābekļa un gaismas iedarbībai.
Receptes par mandeļu maltīti
Izmantojiet šo mandeļu maltīti, lai pagatavotu garšīgas bezķermenī klāt ceptas preces, piemēram, tumšās šokolādes un apelsīnu makaronus , mīksta cepta mandeļu miltu šokolādes čipu cepumus un sezama krekerus. Ar šo mandeļu maltīti jūs varat arī padarīt drupanu papildināt karstu suņu augļu desertu ar pārsteidzošu garšu.
Šī mandeļu maltītes izmantošana neaprobežojas tikai ar cepumiem. Lietojiet mandeļu ēdienu kā delicious garoza vistu, zivju vai garneļu garšu un kastroļus vietā rīvmaiņu vietā. Mandeļu milti ir arī garšīgi kā salātu pildīšana un kartupeļu kartupeļi, kur tas papildina tekstūru un garšu. Pārbaudiet citus veidus, kā izmantot mandeļu maltīti.
Mandeļu ēdienu gatavošana
Grūtības pakāpe: viegli
Nepieciešamais laiks: mazāk nekā 5 minūtes
Kas jums būs nepieciešams:
- Mandeles, vai nu blanšētas, vai veselas ar ādu
- Elektriskā kafijas pupiņu dzirnaviņas
- Miltu sifteris
- Uzglabāšanas trauks
Lūk, kā:
- Ievietojiet 1/2 tase blanšētas vai nepagatavotas mandeles tīrā elektriskā kafijas pupiņu dzirnaviņā.
- Ievietojiet vāku uz kafijas pupiņu vārpstas un impulsējiet vairākas reizes, līdz veidojas vidēji smalki teksturētas milti. Nepārlieciet vai arī jūs gatavojat mandeļu sviestu.
- Ielieciet zemenes mandeļu miltus tīrā miltu sifterī. Samaisiet mandeļu maltīti un novietojiet lielas daļiņas mandeles atpakaļ kafijas pupiņu dzirnaviņā un atkal impulsējiet. Pārlejiet mandeļu maltīti.
- Izmantojiet jebkuru riekstu, lai izveidotu svaigas, garšīgas riekstu ēdienreizes, izmantojot šo vienkāršo paņēmienu.
Padomi:
- Izmantojiet miltu sifteru, kas nesatur lipekli ar krustenisku piesārņojumu. Padariet savu sifteru "īpašu" bez lipekļa miltu sifteru, izmantojot tajā tikai glutēnu nesaturošās sastāvdaļas.
- Veikala, nopirkto mandeļu miltus bieži gatavo ar blanšētu mandelēm, kuras ir mandeles, kuru āda ir noņemta. Izmantojot mandeles ar ādu, pievieno uzturvērtību, jo āda satur veselīgus antioksidantus.
- Mandeļu miltus vienmēr uzglabājiet marķētā traukā ledusskapī vai saldētavā.
Atjaunināts jūnijā 2016 Stephanie Kirkos.