Pārtikas tendence ir ārkārtīgi populāra
A-list slavenības ir lecēja uz veganu neapstrādātu pārtikas diētu tendence. Šie slavenie neapstrādāti ēdieni saka, ka uzturs ir padarījis tos veselīgākus un sniedz tiem lielāku vitalitāti. Kaut arī daži mākslinieki ir kļuvuši par neapstrādātas pārtikas kustības pilnas slodzes bhaktām, citi vienkārši iekļauj vairāk neapstrādātas pārtikas savā uzturā, bet turpina ēst arī termiski apstrādātu pārtiku. Pateicoties Holivudas interesi par uzturu, daži šefpavāri ir uzsākuši lietot veganu neapstrādātu pārtiku savās ēdienkartēs.
Kāpēc neapstrādātu pārtiku?
Iespējams, ka galvenais iemesls, kādēļ slavenības ietver neapstrādātu pārtiku, ir tādēļ, ka uztura veselība ir labvēlīga. Ēdienu gatavošana dārzeņiem parasti noņem dažus to barības elementus. Tātad, ēdot nevārītas dārzeņus, patērētāji var izmantot visas produkcijas priekšrocības. Augļi un dārzeņi satur antioksidantus, kas palēnina novecošanās procesu, kas ir ļoti svarīgs apsvērums, ja atrodaties izklaides industrijā, kur meklē jaunību.
Ēdot neapstrādātus augļus un dārzeņus arī nozīmē, ka jūs neesat pievienojis eļļas, kas satur taukus un palielina kalorijas jūs patērē. Ir zināms, ka neapstrādātas pārtikas diētas radījušas svara zudumu, un, tā kā slavenības slavinoši saskaras ar intensīvu spiedienu palikt slimiem, neapstrādāta pārtikas diēta var atvieglot kaloriju samazināšanu. Tātad, vai tualetes vai vitalitāte ir virzošais spēks, zaļajā dzīvē ir dažādas perks bagātajiem un slavenajiem.
Kuras slavenības mīlu nevārītas pārtikas produktus?
Tie, kuri ir ņēmuši vērā tendenci pat nepilna laika, neuzturas par to.
Demi Moore un Woody Harrelson, kas 1993. gada filmā "Nepietiekams piedāvājums" ieguva līdzīpašnieku, ir arī kopējā izejvielu diēta. Dalībnieki bieži ir izveicinājuši neapstrādāto ēdienu, un, tā kā abi ir īpaši piemēroti, viņi dodas uz stendiem, lai pārvietotos tikai tāpēc, ka tie ir tik veci.
Aktrise un modelis Carol Alt var būt slavenība, kas visvairāk veltīta neapstrādātas pārtikas kustībai. Viņa ir publicējusi vairākas grāmatas par tendenci, tai skaitā 2004. gada "Ēšana neapstrādātā veidā: iesācēju ceļvedis slimnieku atpūtai, veselīgāka izjūta un jaunāka izskata pārtikas nekaitīgums". Alt nav vienīgā modes industrijas ikona, lai aptvertu tendenci. Modes dizainere Donna Karan ir arī ventilators.
Citi slaveni izejvielu cienītāji ietver Stingu, Alicia Silverstone, Cher un Jason Mraz. Bez tam, Susan Sarandon, Edward Norton un Angela Bassett tiek apgalvots, ka ir apmierināti ar tendenci. Pirms viņš nomira no aizkuņģa dziedzera vēža 2011, Steve Jobs ziņots partook ar neapstrādātu pārtikas dzīvesveidu.
Raw Vegans Ārpus Holivudas
Daudzi restorāni tagad piedāvā neapstrādātas pārtikas iespējas, pateicoties slavenajiem šefpavāriem, kuri ir veicinājuši tendenci, piemēram, Charlie Trotter. Neviens no izejvielu pārtikas recepšu ceļvežiem arī nav. Tas nozīmē, ka tikai tādēļ, ka neapstrādātai pārtikai ir liela nozīme, nenozīmē, ka tendence jums ir piemērota. Ja jūs interesē diētas veselības priekšrocības, vienkārši mēģiniet iekļaut ēdienreizi nedaudz vairāk neapstrādātas pārtikas un paplašiniet to, ja domājat, ka diēta pozitīvi ietekmē jūsu ķermeni un prātu.