Tas bija dzimis no dažiem paliekošajiem Mint Basil Pesto un manas vēlmes strādāt edamame katrā ēdienā, ko es varu. Es domāju, ka edamāms ir viens no vispilnīgākajiem pārtikas produktiem uz zemes. Ja es kādreiz dabūtu citu suni, es varētu viņam nosaukt Edamamu. Nekāds pārkāpums manam pašreizējam ideālajam suns, Cooper.
Un tas ir vēl viens mirklis bez riekstu pesto vai bez riekstiem, ja vēlaties. Man ir alerģija pret riekstiem, tāpēc es vienmēr cenšos panākt beznecaurlaidīgus pestos, bet, kad jūs ēdat kādus bērnus (vai kādus), kurus jūs nezināt, tas ir tik gudrs, ka tos var dubultot, un, ja rodas šaubas, atstājiet tos ārā Šis pesto ir tik spilgts un tīrs un garšīgs, un edamam pievieno brīnišķīgu faktūru , tāpēc neviens nepalaid garām riekstiem. Pie galda varat arī ieturēt nelielu bļodu rīvētu priežu riekstu, ja vēlaties piedāvāt šo papildu krīzi tiem, kas var piedalīties.
Nepalaidiet garām: mīklas receptes, ko vēlaties atkal un atkal
Pasta ar rampām, Edamame un cukura snap zirņi vieglas krējuma mērcē
Makaronu apvalki ar ķirbi ar krēmveida, siera mērci
Kas jums būs nepieciešams
- 1 lbs spageti (vai citi garie plāni makaroni)
- 2 tases lobīti edamame (vārīti saskaņā ar iepakojuma norādījumiem plus dažas minūtes papildus, līdz diezgan konkurētspējīgi)
- 1/3 glāzes
- Mint Basil Pesto (vai pesto bez riekstiem vai izmantojiet jūsu izvēlētu pesto iepirkto veikalu)
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1/4 tase Parmasan siera (svaigi sarīvētu, sieru)
Kā to izdarīt
- Pagatavojiet makaronus atbilstoši iepakojuma norādījumiem un iztukšojiet, bet rezervējiet apmēram vienu tasi makaronu ēdiena gatavošanas ūdens.
- Tajā pašā laikā novietojiet edamamu un pesto pārtikas pārstrādes uzņēmumā vai maisītājā un sajauciet, līdz tas ir attīrīts. Nopelciet sānu malas, pievienojiet ½ glāzi ūdens un olīveļļas un atkal sajauciet. Ēdienreizes pesto ar karstu vārītu makaronu izskalojiet un pievienojiet vēl ½ tasi makaronu ēdiena gatavošanas ūdens, lai atbrīvotu pesto, lai tas labi pārklātu mērci.
- Pasniedziet karstu, izejot Parmesan pie galda.
Nepalaidiet garām: vairāk 5-sastāvdaļu makaronu receptēm
Makaronu ar saldu pīrāgu un pankūkas pīrāgu
Pilns graudu Penne ar cukini, tomātu un fetu
Vistas un sēnes Marsala Rotelle
Kampenelle ar vistas desu, kāli un olīvām
Plāna spageti ar fenheli, bekonu un parmezānu
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 339 |
| Kopējais tauku saturs | 7 g |
| Piesātinātie tauki | 1 g |
| Nepiesātināts tauki | 4 g |
| Holesterīns | 3 mg |
| Nātrijs | 70 mg |
| Ogļhidrāti | 58 g |
| Šķiedrvielas | 3 g |
| Proteīns | 11 g |