Vai meklējat kaut ko jaunu saistībā ar visiem krabju ābolu papildu krabju āboliem? Izmēģiniet šos garšvielu krabju ābolu marinatus, kas pagatavoti ar etiķi, cukuru un garšvielām.
Kas jums būs nepieciešams
- 6 tases ābolu sidra etiķa
- 8 tases brūnā cukura
- 2 tējkarotes veselas krustnagliņas
- 3 sticks kanēlis
- 8 mārciņas krabju ābolus (atstājiet stublājus)
Kā to izdarīt
- Sajauciet etiķi un cukuru; uzvāra.
- Ievietojiet garšvielas sīkizveidā. Pievienojiet krabju ābolus un garšvielu maisiņu sīrupam un vāriet, līdz āboli ir izsmalcināti.
- Noņemiet augļus ar šķēlēs karoti un ielieciet karsti sterilizētos burkās . Ielieciet sīrupu. Ronis.
- Apstrādājiet crabapples verdošā ūdens kannerā 20 minūtes. No 1,001 līdz 3000 kājām augstumā apstrādājiet 25 minūtes. Par 3 001 līdz 6000 pēdām augstumā, process 30 minūtes. Vairāk nekā 6000 pēdas, apstrādāt 35 minūtes.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 209 |
| Kopējais tauku saturs | 4 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 1 g |
| Holesterīns | 12 mg |
| Nātrijs | 55 mg |
| Ogļhidrāti | 38 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 4 g |