Garšaugi, garšvielas, sāls un brūnais cukurs, kā arī cayenne piparu kick, ļauj šim sausajam berzēt sarežģītu garšu. Tas ir lieliski uz cepta vistas gaļas cepta vai rosijkoka vistas, vai cepta cepeša vai grilētas cūkgaļas.
Kas jums būs nepieciešams
- 2 ēdamkarotes brūna cukura
- 1 ēdamkarote plus 1 tējkarote
- timiāns
- 2 tējkarotes kašiera sāls
- 2 tējkarotes paprikas
- 1 tējkarote ķiploku (granulēta)
- 1/2 tējkarotes melnie pipari
- 1/4 tējkarotes kayenna piparu
Kā to izdarīt
- Nelielā traukā apvienojiet sastāvdaļas.
- Ietver līdz 2 ceptiem cāļiem vai 4 līdz 6 atsevišķiem gabaliņiem.
- Jūs varat uzglabāt sauso berzi hermētiskā maisiņā vai traukā līdz 2 nedēļām.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 70 |
| Kopējais tauku saturs | 1 g |
| Piesātinātie tauki | 0 g |
| Nepiesātināts tauki | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 3333 mg |
| Ogļhidrāti | 17 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 1 g |