Saldēti dzērieni un kokteiļi ir populāri visā Dienvidamerikā, un kontinentā atrodas lielisks tropisko augļu klāsts, kas ir ideāli piemērots sajaukšanai un sulai. Šis konkrētais dzēriens no Venecuēlas ir ļoti vienkāršs, tikai svaigs kokosrieksts sajauc ar pienu un ledus, un pārkaisa ar nedaudz kanēļa. Tas ir salds, bet atsvaidzinošs, lieliski piemērots karstām vasaras dienām.
Sausais piens ir populāra Dienvidamerikas saldētu dzērienu sastāvdaļa, bet, ja vēlaties mazāk salduma, varat lietot regulāru pienu (un / vai kokosriekstu pienu ) un pievienojiet cukuru pēc garšas. Šis dzēriens ir īpaši gluds un krēms, ja jūs to darāt ar rūpnieciskās stiprības maisītāju, piemēram, Vitamix . Ja jūs jūtaties īpaši ambiciozi, sāciet ar svaigiem kokosriekstiem un sajauciet kokosriekstu gaļu un kokosriekstu pienu, pievienojot regulāru pienu un cukuru pēc garšas. Uzziniet, kā atvērt kokosriekstu un padarīt kokosriekstu pienu.
Kas jums būs nepieciešams
- 14 unces kokosriekstu (saldēti svaigi, sasmalcināti)
- 1 tase piena
- 1/4 krējuma kokosriekstu
- 1 14 unci var
- kondensētais piens
- 1 tējkarote vaniļas
- Šķipsna sāls
- Ledus
- Dārzs kanē
Kā to izdarīt
- Ievietojiet sasaldētu kokosriekstu, pienu, iebiezinātu pienu, sāls šķipsniņu un vaniļas maisītāju. Blendējiet pēc iespējas vienmērīgāk. Jūs varat kalpot kokādai tāpat kā bez ledus, pievienojot papildu pienu, lai sasniegtu vēlamo tekstūru.
- Lai izveidotu saldētu versiju, pievienojiet ledus un sajauciet, līdz tiek sasniegta vēlamā tekstūra. (Šī metode labi darbojas ar tradicionālākiem maisītājiem. Viņi nevar pilnībā apstrādāt kokosriekstu. Ledus palīdz veidot konsekventāku tekstūru). Katru glāzi uzreiz pasniedz ar pulverveida kanēļa devu.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 845 |
| Kopējais tauku saturs | 55 g |
| Piesātinātie tauki | 45 g |
| Nepiesātināts tauki | 6 g |
| Holesterīns | 52 mg |
| Nātrijs | 292 mg |
| Ogļhidrāti | 79 g |
| Šķiedrvielas | 11 g |
| Proteīns | 16 g |