Viegls veģetāro Frito pīrāga sautējums ar veggie burgers, čili un sieru. Izmantojiet sasmalcinātu piena produktu nesaturošu sieru, lai padarītu šo recepti veganu . Lai gan šī ir vienkārša Frito pīrāga recepte, variācijas iespējas ir bezgalīgas. Es gribētu pievienot dažas sagrieztas zaļās čili, ja man gadās būt kāds no rokām, un es varētu arī paklupt kādu konservētu kukurūzu vai melno olīvu too.
Kā redzat no sastāvdaļu saraksta, šis ātrs un vienkāršs bezkoksnes kastrolis nesāks iegūt nekādus gardēžu ēdienu apbalvojumus, bet ātrai un viegli ceptai cepšanai paredzētai ēdienam par aizņemtiem vakariem tas ir uzvarētājs. Daudzums ir aptuvens.
Kas jums būs nepieciešams
- 2 tases Fritos, viegli sasmalcinātas
- 2 15-unces kannas veģetāro čili
- 4 dārzeņu burgeri, drupināti vai apmēram 1 tase veģetāro liellopu gaļas aizstājēju, pannā cepti
- 8 unces sasmalcinātā Čedaras siera (apmēram 1 tase)
Kā to izdarīt
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem un viegli izsmidziniet trauku traukā ar nelobītu aerosolu.Ievietojiet vienu kārtiņu viegli sasmalcinātās Fritos kastroņa pannas apakšā, pēc tam uzlieciet ar biezu veģetāro čili slāni un tad sagrieziet veggie burgeri. Novietojiet vēl vienu slāni Fritos, tad vēl vienu čili slāni, un vispirms pabeidziet to ar sasmalcinātu Čedaras sieru.
Cepiet Frito pīrāgu krāsnī apmēram 15 minūtes, līdz tas tiek pagatavots, un siers ir izteiksmīgs un sārņains.