Viegli Tamale Pīrāgs

Šī Tamale pīrāga recepte ir viena no lieliskajām amerikāņu cepuriņām. Pikantā liellopa gaļa, saldā kukurūza un sieri, kas iestiprināti starp graudu pārslas slāņiem. Šis Tamale pīrāgs ir vienkārši izgatavots, un, lai paātrinātu lietas, tas izmanto Jiffy kukurūzas kviešu maisījumu .

Protams, tas arī veiks perfekti ar jūsu iecienītāko mājās kukurūzas maizes recepti.

Padara 8 Tamale Pie kārpas

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

Novietojiet lielu panni vidējā siltumā un pievienojiet liellopu gaļu un piparus. Izmantojot koka karoti, sagrieziet gaļu mazos gabaliņos, kamēr tā pavāra. Kad gaļa ir mazos gabaliņos, pievienojiet salsu, sāli, kraukšķīgni un putekļus. Dažkārt pagatavojiet maisījumu 15 minūtes. Turpiniet sadalīt visus lielākos liellopa gabalus, kā tas simmers. Noņemiet no karstuma un rezerves. Ielieciet uz virsmas visus atlikušos taukus.



Viegli uzlieciet 9 x 13 casserole trauku. Sasmalciniet vienu no Jiffy kārbām atbilstoši norādījumiem un vienmērīgi izkaisiet trauka apakšā. Top ar kukurūzu, un tad pusi siera. Karote par liellopu gaļas maisījumu vienmērīgi un viegli nospiežot.

Citu Jiffy kārbu sajauciet un salieciet atlikušajā sierā. Vienmērīgi izkliedējiet augšpusē, atstājot nelielu atstarpi (1/2 collu) malām. Trauku traukus uzlieciet uz cepešpannas, lai noķertu visus pilienus, un ievietojiet iepriekš uzkarsētā 350 grādu F. krāsnī. Cep 1 stundu. Pirms pasniegšanas ļaujiet atpūsties 15 minūtes.

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 615
Kopējais tauku saturs 28 g
Piesātinātie tauki 13 g
Nepiesātināts tauki 10 g
Holesterīns 186 mg
Nātrijs 501 mg
Ogļhidrāti 46 g
Šķiedrvielas 10 g
Proteīns 49 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)