01 no 06
Atrodiet savu iecienītāko omlete
Alexandra Grablewski / Getty Images Mēs esam milzīga olu ģimene. Cepts, cepts, frittata-ed, un, protams, omelets. Mēs mīlam omletes, jo tie ir tik lielisks veids, kā iztērēt atlikumus, spēlēt ar dažādām garšas kombinācijām un pārvērst dažas olas kaut ko, kas jūtas kā īsta maltīte. Tie ir arī lielisks karstas mērces līdzeklis, kas ir vēl viena mīļākā ģimene.
Pildījums var svārstīties no dārzeņiem līdz vārītai vai kūpinātai gaļai, sieriem, pat ievārījumiem. Vienam divām līdz trim olu omletiem vajadzētu būt aptuveni 3 līdz 6 ēdamkarotes pildījuma, novietot uz vienas pudeles olas vienā pusē, un pildījumu jāsadrupina vai sagriež ļoti mazos gabalos, lai olas to viegli salocītu. Kad olas ir iestatītas uz grunts, aplejiet pusi olu ar jebkuru pildījumu, kuru izvēlaties. Tad pārvelciet otru pusi pāri pildījumam un ļaujiet vīna padevei gatavot.
Uzziniet, kā soli pa solim izdarīt omletu , paturiet prātā, ka var rasties viena vai divas mēģinājumi, pirms jums ir ērti, bet pēc tam tas ir kā izjādes ar velosipēdu. Un skatīties tālāk piecas mīļākās receptes, lai mēģinātu.
02 no 06
Brokoļi Rabe + Sīpoli
Brokoļi Rabe un sīpolu omlete. Katie Workman / themom100.com Aizpildiet savu omlete ar ...
- karamelizēti sīpoli (plāni sagriezti sīpoli, kas vārīti mazā sviestā vai eļļā pār mazu karstumu apmēram 30 minūtes, līdz tie ir ļoti mīksti un labi brūni)
- salātu brokoļu rabe (apmēram sasmalciniet dažus brokoļus rabu un sautējiet sviestu vai eļļu nedaudz 10 minūtes, līdz tas ir gandrīz maigs)
- rīvēts Emmenthaler siers (vai jebkura veida sieri, ko jūs vai jūsu bērni gribat!)
03 no 06
Spināti un sēnes + Mozzarella
Spināti, sēnes un Mozzarella Omlete. Katie Workman / themom100.com Izmēģiniet kombināciju ...
- sautē sēnes (sautē dažas sagrieztas sēnes - jebkura veida - mazā sviestā vai eļļā pankolē ar vidēju siltumu)
- spināti (kad sēnes ir sākušas brūni un nedaudz vai divas svaigas mazuļu spinātu lapiņas)
- sasmalcinātu mozzarella (jūs varat izvēlēties svaigu vai iepakotu mocarellu)
04 no 06
Cheddar + Black Bean + Salsa
Cheddar, Black Bean un Salsa omlete. Katie Workman / themom100.com Ja jums ir šīs rokas, pievienojiet ...
- vārītas melnās pupiņas (ideāls, ja jums ir pārpalikumi)
- rīvēts Čedaras siers
- salsa (vai tā vietā, lai pildītu, izmantojiet to, lai top omlete)
- pusē pievienojiet krupīgu krējumu
05 no 06
Grieķu stils
Grieķu omlete. Katie Workman / themom100.com Dodiet savam omelim grieķu vērpjot, apvienojot ...
- sabruka feta
- sasmalcinātas vai sagrieztas olīvas (vēlams grieķu valodā)
- sasmalcināti tomāti
- dažas svaigas oregano (apkaisīt uz augšu vai pievienot pildījumu)
06 no 06
Spināti, bacon + siers
Spināti, Bacon un siera omlete. Katie Workman / themom100.com Padarīt klasiskās kombinācijas brokastis ...
- sautēti spināti (sautē svaigus mazuļu spinātu lapas vai rupji sasmalcinātus svaigi gatavotus spinātus pannā ar mazu sviestu vai eļļu)
- sabiezēts vārīts bekonu (jūs varat izmantot sakropļotu vārītu desu, nevis bekonu)
- rīvēts Fontina siers (izmēģiniet arī citus sierus)