Atdzesēta teļa gaļa tunzivju kafijas mērcē

Vitello tonnato - atdzesēta, šķēlēs teļa gaļa krēmīgā tunzivju kaperu mērcē - ir viens no klasiskajiem itāļu vasaras ēdieniem, un tā ir arī tradicionālā Ferragosto (Padomju diena) vakariņu Milānā centrālā daļa.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Novietojiet neapstrādātu teļa gaļu lielā, neaktīvā bļodā ar lauru lapām, krustnagliņiem, gudronu un seleriju. Pārklājiet un marinējiet ledusskapī 24 stundas, laiku pa laikam pagriežot gaļu.
  2. Nākamajā dienā gaļu nogādājiet holandiešu krāsnī. No vīna nogrieziet garšvielas un seleriju, pievienojiet vīnu holandiešu krāsnī, kā arī pietiekami daudz ūdens, lai segtu gaļu.
  3. Viegli sāli iepiliniet un 1 stundu vāra gaļu.
  1. Tajā pašā laikā anšovus mazgājiet, mērogojiet un kaulējiet.
  2. Kad stunda ir uz augšu, pievienojiet potētai anšovus un turpiniet ēst vēl 30 minūtes; šķidrums jāsamazina uz pusi.
  3. Novietojiet olas nelielā traukā ar 1 collas aukstu ūdeni, lai segtu. Ielieciet ūdeni tikai uz rīvējošu vārīšanos, tad uzlieciet pot, izņemiet to no karstuma un ļaujiet 10 minūtes sēdēt, lai vāra olas. Izlejiet olas, noskalojiet tās aukstā ūdenī, pēc tam ļaujiet tām dažas minūtes sēdēt aukstā ūdenī, līdz tās pietiekami atdzist.
  4. Atdaliet dzeltenumus no baltumiem (šajā receptē netiks izmantoti baltumi, jūs varat tos atbrīvot vai novietot malā citam mērķim).
  5. Noskalo, sausi un smalki sagriež kaperi.
  6. Ja gaļai ir dakšiņa, noņemiet to no karstuma un uzlieciet buljonu bļodā.
  7. Anšovu filejas pārnest uz tīru smalku tīklu filtru un nospiest cauri tam kopā ar tunzivīm un cieti vārītiem dzeltenumiem citā bļodā.
  8. Samaisiet malto kaperus, olīveļļu, etiķi un citronu sulu, un pēc tam atšķaidiet mērci pēc garšas ar kādu rezervēto buljonu.
  9. Kad teļa gaļa ir atdzisusi, sagrieziet to plānā kārtā un novietojiet šķēles vienā vai vairākos šķīvīšos. Izklājiet mērci uz gaļas, ielieciet šķīvjus ar citrona šķēlītēm, kaperiem un pētersīļiem. Nosedziet tos ar plastmasas iesaiņojumu un atdzesējiet tos ledusskapī pirms pasniegšanas.
  10. Vīns? Valcalepio Bianco būtu jauki, tāpat kā Lugana.
Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 870
Kopējais tauku saturs 74 g
Piesātinātie tauki 14 g
Nepiesātināts tauki 48 g
Holesterīns 236 mg
Nātrijs 261 mg
Ogļhidrāti 2 g
Šķiedrvielas 1 g
Proteīns 46 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)