Šī banānu tarte tatīna recepte ir vienkāršs deserts, ko ātri pagatavot. Apcepti banāni vienmēr ir sezonas laikā, un saldēti kartupeļu mīklas var atrast vairumā lielāko pārtikas preču veikalos. Pavelciet mīklu mīklas izstrādājumu, lai atkausētu, kamēr sagriezat banānus un vāra ruma mērci. Vislabāk, šī recepte ir ļoti piedodoša. Ja jums vienkārši nav laika, lai izveidotu mājās gatavotu franču ruma mērci , izmantojiet veikalā nopirkto karameļu mērci ar kanēļa apkaisa.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 lapu sasaldēta kartupeļu mīklas izstrādājumi
- 2 ēdamkarotes sviesta
- ½ glāze ruma mērci
- 3 banānus, sagriezti šķērsām ½ collu šķēlītēs
Kā to izdarīt
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 grādiem. Strādājot uz tīras virsmas, sasmalciniet mīklu 11 collu apli un atdzesējiet.
Izkausējiet sviestu 10 collas krāsnī necaurlaidīgā pudelītē. Pievienojiet ruma mērci un uzkarsējiet. Izņemiet no karstuma un sakārtojiet banānu šķēlītes vienā karstā ruma mērcē. Piespiež mīklas izstrādājumus banānos, ievietojot pudeles sānu malas. Uzkarsē iepriekš uzkarsētā krāsnī 22-25 minūtes, līdz maize kļūst zeltaini brūnā krāsā.
30 minūtes atdzesējiet darinātā tatīna pankūka, pirms to apveriet uz apkalpojošās šķīvja.
Šī banānu tarte tatīna recepte sastāv no 8 porcijām.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 279 |
| Kopējais tauku saturs | 15 g |
| Piesātinātie tauki | 4 g |
| Nepiesātināts tauki | 4 g |
| Holesterīns | 8 mg |
| Nātrijs | 79 mg |
| Ogļhidrāti | 27 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 3 g |