Šie vienkārši cepti rīsi ir aromatizēti ar karija pulveri, sviestu un dārzeņiem. Recepte prasa zirņus, bet es izmantoju burkānu un zirņu maisījumu, lai iegūtu vairāk krāsas un garšas.
Izbaudiet šos aromātiskos rīsus ar vistu vai zivīm.
Saistīts
Pavasara dārzeņu Risotto
Kas jums būs nepieciešams
- 2 1/2 glāzes verdoša ūdens
- 1 tējkarote sāls
- 1 1/4 glāzes neapstrādātu garengraudu rīsu
- 1/4 tase sviesta
- 1 1/2 tējkarotes karija pulvera (vai pēc garšas)
- 1 1/2 tase saldēti zaļie zirnīši (vārīti)
- 1 ēdamkarote smalki sagriezta pimiento (vai grauzdēti sarkanie pipari)
Kā to izdarīt
- Lielā holandiešu cepeškrāsnī vai pārgatavotā sautējumā apvienojiet vārošu ūdeni, sāli, rīsus, sviestu un karija pulveri.
- Pārklājiet un cepiet 375 F temperatūrā 45 līdz 55 minūtes.
- Pārbaudiet rīsus gatavošanas laika beigās, ja nepieciešams, pievienojiet vēl karstu ūdeni.
- Maisojiet karstos vārītos zirņus rīsu maisījumā ar pimiento.
Vairāk
Curried Rice Recipe
Easy Orange aromatizēti rīsi
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 197 |
| Kopējais tauku saturs | 9 g |
| Piesātinātie tauki | 5 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 20 mg |
| Nātrijs | 8 mg |
| Ogļhidrāti | 26 g |
| Šķiedrvielas | 3 g |
| Proteīns | 4 g |