Izmantojiet šos ķirbus, lai pasniegtu ķirbju pudiņu vai sinepju, vai arī uzpildiet svaigās ķirbjus ar kausiņiem ar vaniļas saldējumu vai ābolu bļoda.
Es šos ķirbus pildīju ar ķirbju rīsu pudiņu .
Kas jums būs nepieciešams
- 6 mini ķirbjus, aptuveni 3 līdz 3 1/2 collas diametrā
- 3 ēdamkarotes sviesta, izkausēta
- 2 ēdamkarotes brūna cukura
- 1 tējkarote kanēļa
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 375 °. F.
- Izgrieziet ķirbju galus, griežot apmēram 1/3 no ceļa uz leju, lai visa gala daļa nokristos. Iztīrīt sēklas un noberzēt mīkstās šķiedras no mazajiem ķirbjiem. Noņemiet no vietnes augšpusē arī.
- Apvienojiet izkausēto sviestu, brūnā cukuru un kanēli; ielieciet dažus tējkarotes katrā ķirbiņā, skalojot vai pagriežot, lai pārklātu sānus; sukas vairāk topi iekšpusē.
- Novietojiet topi uz ķirbjiem. Sakārtojiet ķirbjus želejas ruļļu traukā vai lielā cepšanas pannā ar malām.
- Ielej 3 līdz 4 tases ūdens pannā vai aptuveni 1/2 collu dziļumā. Cep 40 līdz 50 minūtes vai līdz ķirbji ir maigi.
Izmantojiet šos ķirbus, lai pasniegtu ķirbju pudiņus vai sinepju, vai arī uzpildiet svaigās ķirbjus ar vaniļas saldējuma kausi un nekavējoties pasniedziet.
Vairāk ķirbju receptes
Ķirbju mini kauss
Ķirbju kūka ar broilētiem kokosriekstiem
Rudens ķirbju pīrāgs
Slāņveida ķirbju siera kūka
Ķirbju pīrāgs ar Pecan Streusel
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 106 |
| Kopējais tauku saturs | 6 g |
| Piesātinātie tauki | 4 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 15 mg |
| Nātrijs | 10 mg |
| Ogļhidrāti | 12 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 1 g |