Ķiploku mērci ar ābolu un apelsīnu

Šis dzērveņu mērce ir brīvdienu štāpeļšķiedrām. Tajā ir mazāks cukura daudzums nekā lielākajai dzērveņu mērces receptēm, tādēļ dabisko dzērveņu tartness izpaužas. Viegla ābolu, apelsīnu un garšvielu pievienošana garšas dziļumam.

Negaidiet, kamēr jūs apkalpo tītaru, lai izraktos šajā svētku mērcē - tas ir labi arī ar cūkgaļu vai vienkāršiem grauzdētiem sakņu dārzeņiem.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Ielieciet dzērvenes, ūdeni, cukuru, apelsīnu un ābolu lielā traukā ar lielu karstumu.
  2. Ielieciet kanēļa nūju, pīrāgu un krustnagliņas ar marli vai ielieciet muslēna garšvielu maisā. Pievienot podiņā ar citām sastāvdaļām.
  3. Vāra virs lielas siltuma, bieži maisot. Dzērvenes sāks pop atvērties, padarot skaņu gandrīz kā popkorns popping. Kad gandrīz visas dzērvenes ir popped, izslēdziet siltumu.
  1. Ja jūs gatavojat ēst dzērveņu mērci nedēļā, vienkārši pārsūtiet to uz karstumizturīgu konteineru, pārklājiet un ledusskapī.

    Ilgākai uzglabāšanai (1 gads) istabas temperatūrā, pievienojiet dzērveņu mērci sterilizētajās 1/2 pintīs burkās, atstājot 1/2 collu galvas vietas. Uzskrūvējiet konservēšanas vākus. Apstrādājiet verdošā ūdens vannā 5 minūtes (pielāgojiet konservēšanas laiku, ja dzīvojat lielā augstumā ).

    Ar vienu vai otru metodi dzērveņu mērce sabiezēsies, un tā kā tas atdziest, tāpēc neuztraucieties, ja vispirms izslēdzat siltumu.
Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 58
Kopējais tauku saturs 0 g
Piesātinātie tauki 0 g
Nepiesātināts tauki 0 g
Holesterīns 0 mg
Nātrijs 9 mg
Ogļhidrāti 15 g
Šķiedrvielas 2 g
Proteīns 0 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)