Šī garšīgā kombinācija no maltas liellopa gaļas, siera, pupiņu un pikanta tomātiem padara garšīgu virskārtu kukurūzas mikroshēmām vai tortilju mikroshēmām. Pievienojiet glāzi krējumu vai guakamolu un dažus šķēlēs sagrieztus zaļos sīpolus par pasakainu uzkodu.
Skatīt arī
Lēna plīts Taco kaudze ar zemes liellopu gaļu
Kas jums būs nepieciešams
- 1 mārciņa liellopu gaļa
- 1 can (10 unces) Rotel tomāti un zaļie čili
- 1 pintes pīšanas krēms
- 1 can (15 unces) čili pupiņas
- 1 liela kastīte (32 unces) Velveeta siers
- 1 maisiņš Fritos vai tortilla mikroshēmas
Kā to izdarīt
- Brauciena liellopa gaļa pannā un kanalizācijā. Ielieciet to lēni plīts / Crock Pot. Pievienojiet saldo krējumu, čili pupiņas un samaisiet.
- Velveeta sagrieziet gabaliņos un novietojiet lēni plīts. Visu to samaisiet un uz 1 līdz 2 stundām gatavojiet zemu.
- Pasniedziet Fritos vai tortilla mikroshēmas.
M piezīme: "Es arī top ar skābu krējumu, melnajām olīvām, sīpoliem, salātiem un salsu. Tas ir labs lietainā vai aukstā dienā."
Lasītāju komentāri
"Tas ir brīnišķīgi un viegli izdarāms.
Es izmantoju audzētu pupiņu pupiņu, mazuļa. Uz augšu pasniedziet šķēlītes ar salātiem un skābu krējumu. Mana ģimene pilnīgi to mīl. "Susan
Vairāk receptes
Čīļu siers Taco Dip recepte ar liellopa gaļu
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 380 |
| Kopējais tauku saturs | 14 g |
| Piesātinātie tauki | 7 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 52 mg |
| Nātrijs | 1,040 mg |
| Ogļhidrāti | 36 g |
| Šķiedrvielas | 6 g |
| Proteīns | 28 g |