Krēmveida, garšīgi spināti melnā ēdiena gatavošanā

Šis spinātu mērcē ir ļoti viegli pagatavot un pagatavot lēnajā plītē vai krokotiņā. Pimientos pievieno krēmveida sieru komandas ar smagu krējumu, saldētiem spinātiem, Parmesan sieru un dažādiem garšvielām, padarot to ideāli piemērotu svētku svinībām.

Cits populārs spinātu mērcē ietilpst sasmalcināti artišoki. Pievienojiet apmēram 1/4 tase sasmalcinātas konservētas vai saldētas artišoka sirdis uz spinātiem, lai pievienotu papildu tekstūru un garšu.

Šī recepte ir viegli dubultojies pusei vai vakariņām. Pavatavojiet to saskaņā ar norādījumiem un iesaiņojiet suku podu traukā ar dvieļiem vai segas ap to izolācijai. Ielieciet sūkalu kausu, kad nokļūstat pusei un iestatāt zilu vai siltu, lai pasniegtu.

Krēmveida siers un Parmesāns papildina krējuma un garšas īpašības šajā mērcē, un tas padara brīnišķīgu pusi iemērkt ar izturīgām mikroshēmām, dārzeņu nūjām vai krekeriem.

Kas jums būs nepieciešams

Kā to izdarīt

  1. Apvienot krējuma sieru un krējumu lēni plīts; labi maisījums.
  2. Pārklājiet un vāra uz LOW, līdz siers ir izkusis vai apmēram 1 līdz 1 1/2 stundas.
  3. Vienlaicīgi pagatavojiet saldētus spinātus, kā norādīts uz iepakojuma. Ielieciet karstos spinātus šķidrumā un nospiediet to vai saspiediet to, lai pēc iespējas iegūtu pēc iespējas vairāk šķidruma.
  4. Kad siers ir izkusis un maisījums ir gluds, pievienojiet spiestu spinātu, pimiento, Worcestershire mērci, ķiploku sāli, Parmesan sieru, sarīvētu sīpolu un žāvētu lapu timiānu.
  1. Pārklājiet un uzkarsējiet spinātus uz LOW aptuveni 45 minūtes ilgāk.
  2. Liekā karstā liekā plīts ar neapstrādātiem dārzeņu nūjiņām vai šķēlītēm, krekeri, izturīgas mikroshēmas vai lielgraudu šķeldas vai kraukšķīgus maizes gabaliņus.

Padomi un variācijas

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas 239
Kopējais tauku saturs 21 g
Piesātinātie tauki 12 g
Nepiesātināts tauki 5 g
Holesterīns 59 mg
Nātrijs 293 mg
Ogļhidrāti 8 g
Šķiedrvielas 2 g
Proteīns 7 g
(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)