Pašmāju maisījumi ir brīnišķīgs veids, kā palīdzēt uzturā uzturā, neatkarīgi no tā, vai jūs samazinat kalorijas vai nātriju, vai arī jāpaliek prom no mākslīgām sastāvdaļām. Jūs varat mainīt to pēc jūsu gaumes, lai izlaistu sastāvdaļas, kuras jūs nevarat vai ne ēst. Jūs varat pievienot receptei kajēna piparus vai dažādus augus. Neatkarīgi no veiktajām izmaiņām ierakstiet tos
Šī recepte padara labu aromātu un bagātīgu pīrāgu, kas ir perfekts pār gaļas kukurūzu, jebkuru ceptu liellopu gaļu vai kartupeļu biezeni.
Uzglabāt hermētiski noslēgtā traukā vēsā un sausā vietā.
Kas jums būs nepieciešams
- 1-1 / 3 glāzes sausu beztauku piena pulveri
- 3/4 glāze instant maisījuma milti (Wondra)
- 1/4 glāze liellopa buljonu granulas
- 3 ēdamkarotes instant maltas sīpola
- 1 tējkarote tējkanna lapas
- 1 tējkarote sīpolu pulvera
- 1 tējkarote žāvētas lielzāles lapas
- 1/2 tējkarotes baltos piparus
- 1/2 tase sviesta
- 1 ēdamkarote brūna mērce mērcēm (virtuves pušķis), ja vēlaties
Kā to izdarīt
1. Vidējā traukā apvieno piena pulveri, miltus, buljona granulas, tūlītēju malto sīpolu, timiānu, sīpolu pulveri, majorānu un piparus, un maisot ar stiepli, lai rūpīgi sajauktu.
2. Lietojiet mīklas maisītāju vai divus nažus, lai sagrieztu sviestu, līdz sviests ir vienmērīgi sadalīts un daļiņas ir labi. Smilts brūns mērcē mērcei, ja to lieto, pār maisījumu un maisa ar stieples vīlēšanu, līdz tā tiek sajaukta.
3. Karote sajauciet ar 3 tasi traukā ar cieši pieguļošu vāku un uzglabājiet ledusskapī. Etiķete ar datumu un saturu. Izmantojiet grauzdēšanas maisījumu 4 - 6 nedēļu laikā.
Gatavot liellopa mērci:
1 glāzi auksta ūdens
1/2 glāze liellopa gaļas mērce
Ielejiet ūdeni nelielā katlā. Pakāpeniski samaisiet liellopu gaļas mērci ūdenī, izmantojot stieples saru. Pavārs vidējā siltumā, nepārtraukti maisot, līdz mērce ir gluda un sabiezējusi apmēram 3 minūtes. Padara aptuveni 1 glāzi
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 128 |
| Kopējais tauku saturs | 10 g |
| Piesātinātie tauki | 6 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 23 mg |
| Nātrijs | 432 mg |
| Ogļhidrāti | 8 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 2 g |