Šis ābolu kūka ir vienkāršs vienšūnas kūka, kas izgatavots ar brūnā cukura, valriekstiem un izvēles rozīnēm. Jūs varētu arī pievienot žāvētas dzērvenes pīrāgs rozīņu vietā. Ja jūs izvēlaties pekanriekstu, nomainiet valrieksti ar nedaudz sagrieztiem pekanriekstiem. Vai arī sasmalcinātu lazdu riekstiem.
Kūka būtu brīnišķīga, ar vaniļas sasaldēšanu vai krējuma siera glazūru, neatkarīgi no tā, vai tās ir mājās vai iegādātas. Vai arī ar šo pūkaina karameļu glazūru .
Kas jums būs nepieciešams
- 1 1/3 glāzes gaiši brūnā cukura, stingri iesaiņots
- 1/2 tase sulas margarīnu
- 2 olas, viegli iesita
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- 2 tases universālas milti
- 3/4 tējkarotes soda
- 1/2 tējkarotes cepamais pulveris
- 1 tējkarote zemes kanēļa
- 1/2 tase piena
- 2 tases smalki sagrieztu ābolu
- 1 glāze sasmalcinātu valriekstu
- Pēc izvēles: 1 tasti rozīnes vai žāvētas dzērvenes
Kā to izdarīt
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 F
- Tauki un milti - 9 līdz 13 collu cepšanas panna.
- Lielajā maisīšanas traukā apvienojiet cukuru un izkusušo margarīnu. Sakuliet olās un vaniļas ar vāra vai koka karoti.
- Citā bļodā iesijā miltus, cepamā soda, cepamais pulveris un kanēlis. Samaisa olu maisījumu, mainot pienu. Izmantojot to, ielieciet ābolus uz mīklas kopā ar sasmalcinātiem valriekstiem un rozīnēm.
- Karote mīklu uz gatavās pannas. Uzkarsē uzkarsētā cepeškrāsnī apmēram 45 minūtes vai līdz kūka atgriežas, viegli piespiežot ar pirkstu.
- Ļaujiet atdzist uz pannas uz plaukts. Saldējums ar krējuma siera glazūru vai karameļu apmetumu. Padara apmēram 20 porcijas.
Jums varētu patīk
Svaigais ābolu kūka ar karameļu glazūru
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 206 |
| Kopējais tauku saturs | 10 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 28 mg |
| Nātrijs | 231 mg |
| Ogļhidrāti | 27 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 3 g |