Šo delicious ceptu persiku un kazenes eļļu iedvesmo franču deserts clafouti . Persiku un kazenes tiek ceptas krēmīgā olu mīklā, kas ražo mierinošu desertu, kuru visiem patiks. Tas ir garšīgs pats vai saldējums.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 tase svaiga
- kazenes, izskalotas
- 2 tases
- šķēlēti svaigi persiki
- 1 1/4 glāzes piena
- 3 olas
- 1/2 tase universāla miltu
- 2/3 glāzes cukura
- 1/2 tējk. vaniļas ekstrakta
- Šķipsna sāls
Kā to izdarīt
1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F. Sakārtojiet persiku un kazenes sviestā 2 kvarca cepšanas traukā.
2. Lielā bļodā, kopā ar pienu, olām, miltiem, cukuru, vaniļu un sāli, noslaukiet, lai izveidotu vieglu, plānu mīklu. Ielejiet mīklu pār persikiem un kazenes.
3. Cep 45 minūtes vai līdz brūnai un uzpūstiem ap malām, un centrs ir iestatīts. Pirms pasniegšanas ļauj atdzist, lai sasildītu vai istabas temperatūrā.
Pasniedziet vienkāršu vai ar lāpstu vaniļas saldējumu.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 191 |
| Kopējais tauku saturs | 5 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 2 g |
| Holesterīns | 82 mg |
| Nātrijs | 260 mg |
| Ogļhidrāti | 32 g |
| Šķiedrvielas | 2 g |
| Proteīns | 5 g |