Pikantā vistas gaļas vistas salāti ar sezama zemesriekstu mērci

Šis pikantā Taizemes vistas salāti ir lieliska un veselīga alternatīva tipiskajām smagajām vistas salātu receptēm, kas izgatavotas uz Mayo. Iepakots ar zemesriekstu-awesomess, sezama zemesriekstu mērci piekrauts ar garšu un padara pārsteidzošu mērci bez vainas vistas aptinumam. Garšaugi rada neparedzētu svaiguma pop sviestmaizi, savukārt sriracha pievieno smaržu. Un, ja jums nepatīk siltums, atlaidiet sīrirahu un chilu un vietā pievienojiet laima sulas šļakatām.

Šeit ir daži padomi, kā padarīt šo sviestmaizi vēl labāku:

1. Ja jums nav rotaserijas vistas ar rokām, mēģiniet vārīties divas krūtis un sagriež tos ar dakšiņu.

2. Neēdiet gaļu, bet joprojām vēlaties, lai šis sviestmaizes iesaiņojums izmēģinātu - neuztraucieties! Mēģiniet nomainīt sviestmaizi ar tempeh, grilētu tofu vai ceptu ziedkāpostu.

3. Ja jums nav laika veikt sezama zemesriekstu mērci ar rokām, vienkārši iegādājieties iepakoto šķirni no veikala, izbaudiet to un iztīriet to ar svaigu laima sulu, kokosriekstu pienu vai saldo čili mērci.

Kas jums būs nepieciešams

• Pikantes taju cālis salāti:
• (padara vairāk nekā paredzēts šajā receptē)
• 1,5 glāzes sasmalcinātas rutjēra cāļa
• 2 ēd.k. sālītas ķiploku zemesriekstu sviestu
• 2 ēdamkarotes saldu čili mērci
• 1 ēdamkarote kokosriekstu piena
• 1/2 ēdamkarotes sojas mērces
• 1 ēdamkarote sezama eļļa
• 1 splash ricewine etiķis
• 1/2 ēdamkarote Sriracha (vai mazāk, ja jums nepatīk siltums)
• 1 ēdamkarote cilantro (rupji sasmalcināta)
• Wrap:
• 1 pilngraudu ietīšana
• 1/4 glāzes pikantā taju vistas salāti
• 1/4 tase liela angļu gurķa
• 1 ēdamkarote piparmētra
• 1 ēdamkarote cilantro (sasmalcināta)
• 1/2 ēdamkarotes čili (sēklas noņemtas un sasmalcinātas)
• Izvēles Garnējums: sriracha un grauzdētas sezama sēklas

Kā to izdarīt

-INSTRUKCIJAS ŠĶIRŅU TAI KANĀLU SALADS-

1. Sasmalciniet kopā sālītu sakapātu zemesriekstu sviestu, saldo čili mērci, kokosriekstu pienu, sojas mērci, sezama eļļu, rīsu etiķa etiķi, Sriracha un cilantro bļodā. Ielieciet velcētu rozīņu vistu un samaisiet, līdz tā ir iestrādāta. Nosedziet un novietojiet malā.

-INSTRUKCIJAS ŠĶIDRUMA TAI KANĀDES SALADS VĪNOGU-

1. Sāciet visu graudu iesaiņojumu cepeškrāsnī vai pārāk zemā siltumā.

1. Ieskrūvējiet pikantos Taizemes vistas salātus (vairāk vai mazāk, atkarībā no aplauzuma lieluma) un virsū ar gurķi, piparmētru, sasmalcinātu cilantro, chilis, Sriracha un grauzdētas sezama sēklas.
2. Roll wrap pirms ēšanas vai salocīt pa pusēm un izbaudīt kā taco. Šo sviestmaizi var pagatavot līdz 4 stundām iepriekš, citādi gurķi kļūst sārti un kļūst salds.