Crock Pot bārbekjū liellopa sviestmaizes

Šīs vienkāršās grila gaļas sviestmaizes tiek izgatavotas ar izsmalcinātas pīrāga cepumu, kas tiek liekta pilnīgi. Kečupu, sinepju, etiķa un brūna cukura kombinācija padara pasakainu mājās gatavotu barbekju mērci liellopu gaļai. Ja jums ir īss laiks vai sastāvdaļas, izmantojiet komerciālu bārbekjū mērci.

Sasmalciniet liellopa gaļu uz grauzdētu slīdētāja vai pilna izmēra sviestmaiņu maizi un pasniedziet ar papildu bārbekjū mērci. Šī ir lieliska alternatīva velcētajai cūkgaļai, un tas ir vienkārši par budžetu!

Kas jums būs nepieciešams

• 2 1/2 līdz 3 lbs atsprāgots ķemmes cepts vai apaļš
• 1 1/2 glāzes
• kečups
• 1/4 tase iepakotu brūnā cukura
• 1/4 glāze vīna etiķa
• 2 ēdamkarotes pikanta sinepes vai Dijon
• 1 ēdamkarote
• Worcestershīras mērce
• 1 tējkaroti šķidra kūpināšanas aromatizētāja
• 1/2 tējkarotes sāls
• 1/4 tējkarotes zemes melnie pipari
• 1/2 tējkarotes ķiploku pulvera

Kā to izdarīt

1. Ievietojiet liellopa cepetis cepšanas trauku traukā. Ja trauki ir diezgan lieli, sagrieziet tos pusē vai ceturtdaļās.
2. Bļodā apvieno kečupu, brūnu cukuru, etiķi, sinepes, Worcestershire mērci, šķidros dūmus, sāli, piparus un ķiploku pulveri. Izmaiņas rūpīgi samaisa un pēc tam pārlej cepeti.
3. Pārklājiet podu un gatavojiet uz LOW 8 līdz 10 stundas.
4. Noņemiet cepetiņus un sasmalciniet liellopu gaļu, atbrīvojot taukus. Atgrieziet liellopu gaļu uz lēnu plīti un maisa, lai labi pārklātu ar mērci.

1. Vērpiniet sasmalcinātu grilēšanas liellopu gaļu virs grauzdētām sviestmaiņu maizēm un, ja vēlaties, pasniedziet ar savu iecienīto grilēšanas mērci.
2. Kalpo no 6 līdz 8.

Variācijas

• Izņemiet mērces sastāvdaļas un izmantojiet 2 tases par iepirkto bārbekjū mērci. Saglabājiet kādu mērci.
• Pirms šķēlēs pievienošanas pievienojiet 1 šķēlēs sīpolu uz lēnas plīts.

Jums varētu patīk

• Crock Pot Beef Fajitas
• Slow Cooker Slope Barbecue liellopa sviestmaizes
• Frank's Slow Cooker Teriyaki liellopa sviestmaizes
• Top 25 Slow Cooker Beef Receptes
• Lēnās plīts receptes

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	417
Kopējais tauku saturs	16 g
Piesātinātie tauki	6 g
Nepiesātināts tauki	7 g
Holesterīns	140 mg
Nātrijs	573 mg
Ogļhidrāti	20 g
Šķiedrvielas	0 g
Proteīns	46 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)