Easy Crock Pot steiks Fajitas

Šīs lēnas plīts fajitas ir pārsteidzošs! Flanku steiks gatavo suņu kafijā ar garšvielām, tad tiek pasniegtas tortiljās ar tomātiem un papildu flakoniem. Šajā receptē es izmantoju sviesta steiku un rezultāti bija lieliski.

Gurnu steiks sagriež un lēnāk tiek pagatavots ar sīpoliem, papriku, ķiplokiem un garšvielām. Sasmalcināti svaigie vai konservēti tomāti tiek pievienoti arī liellopu gaļas maisījumam.

Pagatavojiet fajitas ar svaigu sasmalcinātu cilantro, skābo krējumu vai guakamolu, sasmalcinātus tomātus un sasmalcinātu sieru.

Saistīti Receptes
Alus pagatavota ķiploku vistas Taco pildīšana divos veidos
Cūkgaļa Burritos, stove vai lēna plīts

Kas jums būs nepieciešams

• 1 1/2 mārciņas gaļas filejas steiks
• 1 liels sīpols (sagriezts gabaliņos un sagriezts gabaliņos)
• 1 saldo papriku (sagriež plānās šķēlēs)
• 1 jalapeno pipari (sēja un sasmalcina)
• 1 ēdamkarote cilantro (sasmalcināta)
• 2 ķiploka daiviņas (maltas)
• 1 tējkarote čili pulveri
• 1 tējkarote zemes ķimenes
• 1 tējkarote zemes koriandra
• 1/2 tējkarotes sāls
• 1 tase tomātu (kubiņos)
• 12 miltu tortiļas
• Papildu pildījumi: skābs krējums, guakamols, sasmalcināts meksikāņu siera siers, sasmalcināti tomāti, sasmalcināti salāti, salsa, šķēlēs sagrieztas olīvas

Kā to izdarīt

Izgrieziet flakonu 6 vai 8 gabaliņos. Ielieciet liellopu gaļu lēnā plīts un pievienojiet sagrieztus sīpolus, papriku, jalapeno piparus, cilantro, ķiplokus, čili pulveri , zemes ķimenes, kolindrandu un sāli. Pievienojiet kubiņos sagrieztus tomātus un samaisiet, lai pievienotu sastāvdaļas.

Pārklājiet podu un gatavojiet uz LOW 7 līdz 9 stundas vai līdz gaļai ir maiga un to var viegli sasmalcināt.

Noņemiet liellopu gaļu no lēnas plīts un sasmalcinātas. Atgrieziet gaļu uz lēnas plīts un samaisiet.

Par fajitas, izklājiet gaļas maisījumu uz siltiem miltu tortiļiem un pievienojiet savas iecienītākās pildvielas.

Padomi un variācijas

• Pēc smalcināšanas steiks, izlejiet to ar 1 ēdamkaroti katras laima sulas un olīveļļas un ļaujiet tai marinēt ledusskapī apmēram 30 minūtes.

Jums varētu patīk

Kā padarīt pašmāju Taco mērci

Pamata lopu gaļas Tacos

Uztura pamatnostādnes (uz porciju)
Kalorijas	1682
Kopējais tauku saturs	46 g
Piesātinātie tauki	17 g
Nepiesātināts tauki	12 g
Holesterīns	61 mg
Nātrijs	3,651 mg
Ogļhidrāti	250 g
Šķiedrvielas	19 g
Proteīns	61 g

(Mūsu uztura informācija par mūsu receptēm tiek aprēķināta, izmantojot sastāvdaļu datu bāzi, un tā jāuzskata par aprēķinu. Individuālie rezultāti var atšķirties.)