Tas ir lielisks deserta kebabs, ko var pasniegt atsevišķi vai ar saldējumu. Šo grilētu ananāsu recepti var izmantot arī, lai uzlabotu kokteiļus, piemēram, Mai Tai. Jūs neaprobežojat tikai ar rumu, jūs varat aizstāt ar tekilu, ja tā ir tendence.
Kas jums būs nepieciešams
- 1 ananāsu, sagriezti 8 ķīļos, pēc tam sagriež ceturtdaļās
- 1/2 tase (120 ml)
- tumšs rums (vai tekila)
- 1/2 tase (120 ml) iesaiņota brūnā cukura
- 1/4 tase (60 ml) medus
- 1/4 tase (60 ml) apelsīnu sula
Kā to izdarīt
1. Sajauciet rumu, brūnu cukuru, medu un apelsīnu sulu, līdz cukurs ir izšķīdis.
2. Uzkarsē grilu.
3. Vītiniet ananāsu šķēles uz iesmiņiem. Vieta uz grila un baste ar ruma mērci.
4. Pagatavojiet kebabus apmēram 10 minūtes, laiku pa laikam pagriežot un basting.
5. Izņemiet no karstuma, atdzesējiet dažas minūtes pirms pasniegšanas ar kokteiļiem vai saldējumu.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 131 |
| Kopējais tauku saturs | 0 g |
| Piesātinātie tauki | 0 g |
| Nepiesātināts tauki | 0 g |
| Holesterīns | 0 mg |
| Nātrijs | 5 mg |
| Ogļhidrāti | 26 g |
| Šķiedrvielas | 0 g |
| Proteīns | 0 g |