Salds un pikants, ar siltu iepazinušies kausētu sviestu, šī kukurūza ir galvenā dekadentā garšas pieredze, tomēr tā ir tik vienkārši sagatavojama. Kā vienmēr, pievienojiet vai samaziniet Chipotle pulvera daudzumu, kas jums patiks.
Kas jums būs nepieciešams
- Izņem 6 kukurūzas, sausiņas un zīda ausis
- 1/3 tase (80 ml) sviesta, izkausēta
- 3 ķiploka daiviņas, maltas
- 2 ēdamkarotes (30 ml)
- agaves sīrups
- 1 tējkarote (5 ml) Chipotle čili pulveris
- Sāls pēc garšas
Kā to izdarīt
1. Notīriet kukurūzu un ievietojiet ūdenī 1,2 stundas. Apvienot atlikušās sastāvdaļas nelielā bļodā.
2. Uzkarsējiet grilu vidēja karstuma iedarbībai, ievietojiet kukurūzu uz grila un 3 minūtes gatavojiet, pagriežot. Uz atlikušajām 7 minūtēm kubiciņu maisījums ar Chipotle-ķiploku maisījumu. Pārliecinieties, ka labi pārklājat un turpiniet griezt kukurūzu. Kad kukurūza ir pagatavota, noņemiet no karstuma un kalpo.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 1018 |
| Kopējais tauku saturs | 10 g |
| Piesātinātie tauki | 6 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 27 mg |
| Nātrijs | 74 mg |
| Ogļhidrāti | 249 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 2 g |