Šis vienkāršais kastrolis ir saldētu brokoļu, kondensēto zupu un siera kombinācija. Slaupītas mandeles pievieno kraukšķu sautējumam.
Sākotnējā recepte aicināja "ķiploku sieru", kas vairs nav pieejams. Jūs varat nomainīt Velveeta sieru ar sasmalcinātu vieglu čezdaru (2 tases), ja vēlaties, vai arī lietot Cheez Whiz recipe.
Kas jums būs nepieciešams
- 2 iepakojumi (apmēram 10 unces) saldētas brokoļu šķēles
- 1/3 tase slivered mandeles (aptuveni 2 unces)
- 8 unces Velveeta siers
- 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera
- 1 can (10 1/2 unces) kondensēts krējums ar sēņu zupu
- 1 can (10 1/2 unces) kondensēts krējums ar vistas zupu
- 1 glāze mīkstajiem maizes drupinātajiem, ar 2 ēdamkaroti kausēta sviestu, lai apceptu
Kā to izdarīt
- Sildiet cepeškrāsni līdz 375 F
- Viegli sviesta 2 kvarca cepšanas trauks.
- Brokoļus karsējiet sālītajā ūdenī, līdz tikko izsmalcināti. Iztīriet un ielieciet brokoļus sagatavotajā cepšanas traukā.
- Apbērt mandeļus pār brokoļiem.
- Apvienojiet sieru, ķiploku pulveri un kondensētas zupas kafijas mērcē. Ievietojiet pannu vidējā siltumā un gatavo, maisot, līdz siers ir izkusis un maisījums ir labi sajaukts.
- Ieliet siera mērci pār brokoļiem.
- Tops brokoļu siers casserole ar sviestu maizes drupatas un cep iepriekš uzkarsētā krāsnī, kamēr kastrolis ir burbuļš, un maizes kārklu pārklājums ir brūnināts
Kalpo 6
Vairāk receptes
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 581 |
| Kopējais tauku saturs | 46 g |
| Piesātinātie tauki | 26 g |
| Nepiesātināts tauki | 12 g |
| Holesterīns | 128 mg |
| Nātrijs | 794 mg |
| Ogļhidrāti | 29 g |
| Šķiedrvielas | 5 g |
| Proteīns | 17 g |