Šīs vegānas citronu magoņu sēklu cepumi ir visur uzticami pārsteigti vegāni un izsalkuši sīkfailu mīļotāji. Viņi veiksmīgi strādās ar gandrīz jebkuru vegana jogurta aromātu, taču, protams, šajās sīkdatnēs jūs varētu izmantot citronu aromatizētu jogurtu par citrona labestību!
Vairāki recenzenti ir ierosinājuši izmantot mazāk magoņu sēklas, nekā to prasa recepte, tāpēc jūtieties brīvi noņemt magoņu sēklas un pievienot vairāk, ja uzskatāt, ka tie ir nepieciešami. Izbaudi!
Kas jums būs nepieciešams
- 3/4 glāzes cukura
- 3/4 glāzes brūnā cukura
- 3/4 tasi
- margarīns
- 3/4 glāzes sojas jogurta
- 1 1/2 tējk. vaniļa
- 3/4 tējk. cepamā soda
- 3/4 tējk. sāls
- 1 tējkarote
- citrona zest
- 2 1/2 glāzes miltus
- 1/3 tase magoņu sēklas
Kā to izdarīt
- Pirms uzsildīt krāsni līdz 350 grādiem.
- Krēmu kopā ar cukuru, brūnā cukuru un margarīnu līdz gludai un krēmīgai.
- Pievienojiet sojas jogurtu un vaniļu un labi samaisiet. Pievienot pārējās sastāvdaļas.
- Pēc ēdamkarotiem paēdiet uz sīkdatņu loksnes un cepiet 8-9 minūtes vai līdz galam.
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 222 |
| Kopējais tauku saturs | 10 g |
| Piesātinātie tauki | 2 g |
| Nepiesātināts tauki | 3 g |
| Holesterīns | 2 mg |
| Nātrijs | 443 mg |
| Ogļhidrāti | 33 g |
| Šķiedrvielas | 1 g |
| Proteīns | 2 g |