Manai ģimenei patīk nekas labāk kā itāliešu, sarkanā mērcē-y, ceptu makaronu ēdienu uz vēsas nakts. Man patīk, cik viegli viņiem ir mest kopā. Šis ir tāda veida kā nestrukturēta lazanja. Boloņas vietā varat izmantot jebkuru gaļas mērci (vai pat veģetārā tomātu mērci). Vienkārši izveidojiet vienkāršu zaļo salātu un jums ir labi iet. Vai arī, ja jūs steidzosies pie durvīm un vēlaties to uz galda iekārtot ar dārzeņiem, lai padarītu to par pilnvērtīgu maltīti, uzkrājieties dažiem kvalitatīviem saldētiem pusdienu ēdieniem, piemēram, Tommy's All Natural Natural, zaļumiem ar neapstrādātu bekonu, Gatavi ziedkāposti ar zaļajiem pupiņām vai garšvielām sakņaugi ar burkāniem.
Jūs varat izmantot rigatoni, ziti, penne, neatkarīgi no jūsu vēlmēm makaronu - ļaujiet jūsu bērnam izvēlēties formu! Bērni var arī izmērīt sastāvdaļas, un nedaudz vecāki bērni var sarīvēt mozzarella. Pievienojiet dažas sarkanās piparu pārslas, ja vēlaties mazliet sitienu.
Jūs varat savākt šo ēdienu no rīta vai pat naktī un turēt ledusskapī, tad cept tieši pirms pasniegšanas.
Kas jums būs nepieciešams
- ½ pēdu žāvētu īsu cauruļveida makaroni
- 1½ glāzes ricotta
- 1 tējkarote žāvētu oregano
- ½ tējkarotes žāvētu baziliku
- Sāls un maltie pipari pēc garšas
- 2 tases Bolognese mērci, veikalu nopirkto vai mājās
- ½ mārciņu rīvēts mozzarella siers
Kā to izdarīt
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° F.
- Pagatavojiet makaronus lielā sālsūdenī, atbilstoši paketes norādījumiem.
- Lai gan makaronu ēdieni ir gatavoti, kopā ar ricotta, oregano, baziliku, sāli un pipariem sajauciet vidēja lieluma bļodā.
- Iztukšojiet makaronu un atdodiet to pot. Pievienojiet Boloņas mērci un samaisiet, lai tos apvienotu. Pārsūtīt makaronus uz sekla 2 kvarca cepšanas traukā. Rievotās ēdamkarotes ricotta maisījumā pa makaronu virsu, nedaudz piespiežot to makaronā. Apkaisīt ar piparu ar rīvētu mocarellu.
- Cepiet sautējumu apmēram 30 minūtes, līdz viss ir karsts, un siers ir izkusis un augšā ir zeltaini brūnā krāsā. Pasniedziet karsts.
Ja jūs meklējat veģetāriešiem draudzīgu makaronu mērci, izmēģiniet šo klasisko tomātu mērci pastas vai Kale Pesto receptei. Izmantojot bezlipšanas piedevu, izmēģiniet šo bezglutēna vasaras Penne ar tomātiem un baziliku .
Nepalaidiet garām arī šīm citām gardām makaronu receptēm: 8 Summertime Pasta Receptes , Pasta ar Edamame, Mint and Basil Pesto , Garneles Pasta un Vienkāršākā Tomātu, Kukurūzas, Bazilika un Mozzarella Pasta Salad . Un vieglākām receptēm, kas saistītas ar sierveidīgiem slāņiem, izmēģiniet šo svaigo spinātu ravioli lazanja un trīs siera rūpējas un sēņu lasagniju .
| Uztura pamatnostādnes (uz porciju) | |
|---|---|
| Kalorijas | 598 |
| Kopējais tauku saturs | 26 g |
| Piesātinātie tauki | 15 g |
| Nepiesātināts tauki | 7 g |
| Holesterīns | 88 mg |
| Nātrijs | 1,119 mg |
| Ogļhidrāti | 58 g |
| Šķiedrvielas | 4 g |
| Proteīns | 32 g |